بررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کمال گرایی منفی دانش آموزان

هدف پژوهش حاضر بررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی برذهن آگاهی بر کمال گرایی منفی دانش آموزان دختر متوسطه دوم بود. روش پژوهش حاضر آزمایشی )پیشآزمون، پسآزمون( با استفاده از گروه آزمایش و گروه کنترل بود. تعداد 30 نفر از دانش آموزان دختر شهررشت انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه درمان شناختی مبتنی برذهنآگاهی و گروه کنترل جایگزین شدند. برای گروه آزمایش درمان شناختی مبتنی بر ذهنآگاهی اعمال شد و گروه کنترل هیچ نوع آموزشی دریافت نکردند. دادههای پژوهش با کمک پرسشنامهی کمال گرایی منفیجمعآوری شد. برای تجزیه و تحلیل دادهها از تحلیل واریانس چند متغیری استفاده شد. یافتههای پژوهش نشان داد که میانگین نمرات کمال گرایی منفی در مرحله پسآزمون نسبت به پیشآزمون و گروه کنترل تفاوت داشته است. بر اساس نتایج، شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی در کمال گرایی منفی اثربخش است.

کلیدواژه ها:

شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی ، کمال گرایی منفی ، دانش آموزان دختر