اثربخشی آموزش راه بردهای تنظیم هیجانی بر فرونشانی و ارزیابی مجدد در نوجوانان دختر مضطرب

هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش راهبردهای تنظیم هیجانی بر فرونشانی و ارزیابی مجدد در نوجوانان دختر مبتلا به اختلال اضطراب بود. روش پژوهش آزمایشی، با پیش آزمون- پس آزمون بود. نمونه ای به حجم 30 نفر از نوجوانان دختر مبتلا به اضطراب از بین دانش آموزان دختر دوره دوم دبیرستان نهبندان به صورت نمونه گیری خوشه ای چندمرحله ای انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش( 15 نفر) و کنترل( 15 نفر) جایگزین شدند. اطلاعات مورد نیاز از طریق مصاحبه بالینی، مقیاس اضطراب بک و راهبردهای تنظیم هیجانی گراس و جان جمع آوری شد. گروه آزمایش تحت 8 جلسه درمان تنظیم هیجانی قرار گرفتند و گروه کنترل مداخله ای دریافت نکردند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه 21 و تحلیل کوواریانس استفاده شد. نتایج نشان داد که آموزش راهبردهای تنظیم هیجانی در کاهش راهبردهای تنظیم هیجانی ناسازگارانه (فرونشانی) و افزایش راهبردهای تنظیم هیجانی سازگارانه (ارزیابی مجدد) در نوجوانان دختر مبتلا به اضطراب تاثیر معنیداری دارد .(P<0/01) آموزش مهارتهای تنظیم هیجانی میتواند باعث کاهش فرونشانی به عنوان یک راهبرد تنظیم هیجانی ناسازگارانه و افزایش ارزیابی مجدد به عنوان یک راهبرد تنظیم هیجانی سازگارانه دانش آموزان دختر مبتلا به اضطراب شود

کلیدواژه ها:

آموزش راهبردهای تنظیم هیجان ، فرونشانی ، ارزیابی مجدد