اثر تمرین مقاومتی و مکمل ملاتونین بر هورمون رشد مردان سالمندورزشکار و غیرورزشکار

سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 554

متن کامل این مقاله منتشر نشده است و فقط به صورت چکیده یا چکیده مبسوط در پایگاه موجود می باشد.
توضیح: معمولا کلیه مقالاتی که کمتر از ۵ صفحه باشند در پایگاه سیویلیکا اصل مقاله (فول تکست) محسوب نمی شوند و فقط کاربران عضو بدون کسر اعتبار می توانند فایل آنها را دریافت نمایند.

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

CDLC01_222

تاریخ نمایه سازی: 19 خرداد 1396

چکیده مقاله:

هدف از مطالعه حاضر بررسی تاثیر فعالیت مقاومتی و مکمل ملاتونین بر هورمون رشد در مردان سالمند تمرین نکرده و تمرین کرده رقابتی (گروه تمرین کرده، تعداد = 8 نفر، سن 59/75±1/98 سال، قد 172/25±7/08 سانتی متر وزن 76±14/6 کیلوگرم گروه تمرین نکرده تعداد =7 نفر، سن 61/42±1/9 سال، قد 173/14±4/09 سانتی متر، وزن 79/71±8/15 کیلوگرم بود که به صورت داوطلبانه در این پژوهش شرکت کردند. آزمودنیها دو بار فعالیت مقاومتی را که شامل: پرس سینه، باز کردن زانو، کشیدن میله لت، خم کردن زانو، جلو بازو، ساق پا و پشت بازو بود را با 60 تا 70 درصد یک تکرار بیشینه IRM و 8 تا 12 تکرار با فاصله 4 روز انجام دادند. برای اندازهگیری هورمون رشد، نمونههای خونی قبل، بلافاصله و 24 ساعت پس از فعالیت جمعآوری شدند و با استفاده از آزمون تجزیه و تحلیل واریانس با اندازهگیری مکرر و آزمون تعقیبی توکی مورد مقایسه قرار گرفتند. برای مقایسه بین گروههای ورزشکار و غیرورزشکار از آزمون t مستقل استفاده شد p<0/05 نتایج نشان داد که میزان هورمون رشد پلاسما تنها بلافاصله پس از تمرین بین دو گروه ورزشکار و غیرورزشکار معنی دار بود p=0/002 و قبل و 24 ساعت بعد از تمرین تفاوت معنی داری نداشتند. همچنین میزان تغییرات هورمون رشد در گروه ورزشکار و غیر ورزشکار تفاوت معنی داری داشتند ولی در میزان تغییرات هورمون رشد در هر گروه با مصرف مکمل ملاتونین و بدون مصرف ملاتونین تفاوت معنی داری مشاهده نشد . این یافته ها نشان دهنده نقش اصلی و قوی تر فعالیت بدنی است. فعالیت مقاومتی در سالمندان موجب افزایش معنی دار هورمون رشد و در نتیجه پیشگیری از سارکوپنی می شود.

نویسندگان

مسعود خرسندی کلور

عضو هیات علمی دانشگاه هرمزگان

مهدی قهرمانی مقدم

عضو هیات علمی دانشگاه فردوسی مشهد

بهمن میرزایی

عضو هیات علمی دانشگاه گیلان