مقایسه اثربخشی موسیقی درمانی و درمان شناختی رفتاری بر کیفیت خواب و نشانه های اختلال بی خوابی در زنان سالمند

زمینه و هدف: با توجه به شیوع بالای اختلال بی خوابی در سالمندان زن، این پژوهش با هدف، تاثیر موسیقی درمانی (MAT) ودرمان شناختی رفتاری (CBT) بر کیفیت کلی خواب و خرده مقیاس های کیفیت خواب سالمندان بوده است.روش بررسی: پژوهش حاضر از نوع آزمایشی با انتخاب تصادفی بوده . جامعه آماری پژوهش شامل 5000 سالمند عضو مرکزروزانه سالمندی جهان دیدگان شیراز (ایران) و نمونه شامل 57 نفر زن با احتساب شرایط ورود و خروج و انتخاب تصادفی بودند.بدنبال ریزش 10/53 درصدی 51 نفر سالمند با میانگین سنی 67/43 سال که دارای اختلال بی خوابی اولیه بودند به صورت تصادفی در سه گروه (دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل) قرار گرفتند گروه آزمایشی (1) در جلسات موسیقی درمانی و درمانشناختی رفتاری و گروه آزمایشی (2) در جلسات درمان شناختی رفتاری شرکت کردند و گروه کنترل هیچ گونه مداخله ایدریافت نکردند. ارزیابی افراد شرکت کننده در پیش آزمون پس آزمون و پی گیری با مقیاس کیفیت خواب پیترزبورگ PSQIانجام شد. جهت تجزیه و تحلیل داده ها از بسته آماری SPSS21 و روش های آماری تحلیل کوواریانس تک و چند متغیره (انکواو مانکوا) استفاده گردید.

کلیدواژه ها:

اختلال بی خوابی ، موسیقی درمانی ، درمان شناختی رفتاری ، سالمندان زن