اثر شش هفته تمرینات پیلاتس و موسیقی بر تعادل ایستای بیماران مبتلا به ام. اس

هدف کلی در این پژوهش بررسی اثر یک دوره شش هفته ای تمرینات پیلاتس و موسیقی بر تعادل ایستای بیماران ام. اس می باشد. این تحقیق ازنوع نیمه تجربی است که با طرح پیش آزمون پس آزمون اجرا شد. نمونه آماری شامل 30 نفر از بیماران زن مبتلا به ام. اس شهرستان سبزوار بودند که به صورت داوطلبانه حاضر به شرکت در پژوهش شدند و به صورت تصادفی در سه گروه ده نفره قرار گرفتند. گروه اول به مدت شش هفته به انجام تمرینات پیلاتس پرداختند. گروه دوم همین تمرینات را همراه با موسیقی انجام دادند. گروه سوم (کنترل) به فعالیت روزمره خود پرداختند. قبل از شروع و بعد از اتمام تمرینات تعادل آزمودنی ها با استفاده از آزمون تعادل سنج ایستا ( استبیلیومتر) مورد ارزیابی قرار گرفت. به منظور تجزیه و تحلیل آماری از آزمون آماری تحلیل کوواریانس استفاده شد. یافته ها نشان داد گروه تمرینی پیلاتس و پیلاتس به همراه موسیقی بر تعادل ایستای بیماان ام. اس اثر معناداری ایجاد نموده است (F=4.37، P=0/002). در گروه کنترل تفاوت معنی داری مشاهده نشد. به طور کلی نتایج این تحقیق نشان داد تمرینات منتخب پیلاتس به همراه موسیقی بر تعادل ایستای بیماران ام. اس موثر است. بنابراین استفاده از این تمرینات به مدت 6 هفته به منظور بهبود تعادل ایستا در این افراد پیشنهاد می شود.

کلیدواژه ها:

مولتیپل اسکلروزیس ، تعادل ایستا ، پیلاتس ، موسیقی