تاثیر تصویر سازی ذهنی مثبت و منفی بر یادگیری مهارت پرتاب دارت

هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر تصویرسازی ذهنی مثبت و منفی بر یادگیری مهارت پرتاب دارت بود. آزمودنی ها شامل 36 نفر دانشجوی دختر که همگی راست دست بودند و تجربه ی تمرین پرتاب دارت نداشتند که به صورت داوطلبانه انتخاب و بر اساس نمرات پیش آزمون در سه گروه تصویرسازی مثبت، تصویرسازی منفی و کنترل به صورت همگن توزیع شدند. در این تحقیق نیمه تجربی، متغیر مستقل نوع تصویرسازی ذهنی ( مثبت و منفی ) اعمال شده و عملکرد پرتاب دارت آزمودنی ها در پیش آزمون، پس آزمون و یادداری اندازه گیری شده است. مرحله ی اکتساب شامل چهار جلسه ی تمرین و سپس اجرای پس آزمون بوده است. آزمون یادداری نیز پس از 48 ساعت بی تمرینی به عمل آمده است. پس از بررسی فرض طبیعی بودن داده ها و همسانی واریانس ها، مقایسه ی میانگین نمرات گروه ها در هر مرحله ی اندازه گیری با استفاده از تحلیل واریانس یک راهه صورت گرفت. نتایج نشان داد که بین عملکرد گروه های تصویرسازی ذهنی مثبت و منفی در مراحل مختلف آزمون تفاوت معناداری مشاهده نشده است. به نظر می رسد نوع تصویرسازی ذهنی در کنار تمرین بدنی، حداقل در کوتاه مدت نمی تواند بر عملکرد و یادگیری مهارت های حرکتی تاثیرگذار باشد و برای مشاهده اثر تصویرسازی ذهنی به جلسات تمرینی بیشتری نیاز است.

کلیدواژه ها:

تصویرسازی ذهنی ، تصویرسازی ذهنی مثبت ، تصویرسازی ذهنی منفی ، یادگیری ، پرتاب دارت