سیویلیکا را در شبکه های اجتماعی دنبال نمایید.

تاثیر هشت تمرین هم زمان با مکمل یاری ال - آرژنین بر MDA و فشارخون مردان سالمند

سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 668

فایل این مقاله در 7 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

این مقاله در بخشهای موضوعی زیر دسته بندی شده است:

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

IUCSPORT02_012

تاریخ نمایه سازی: 7 اردیبهشت 1396

چکیده مقاله تاثیر هشت تمرین هم زمان با مکمل یاری ال - آرژنین بر MDA و فشارخون مردان سالمند

هدف از این پژوهش بررسی اثر هشت هفته تمرین هم زمان با مکمل یاری ال_آرژنین بر MDA و فشار خون مردان سالمند می باشد. شاخص های استرس اکسایشی و فشارخون در سالمندان افزایش می یابد. بنابراین پژوهش حاضر برای تعیین اثرات هشت هفته تمرین هم زمان با مکمل ال_آرژنین بر مالون دی آلدیید به عنوان یک شاخص استرس اکسایشی و فشارخون مردان سالمند طرح ریزی شده است. 33 مرد سالمند با میانگین سنی 4/61+67/72 به صورت تصادفی در 3 گروه 11 نفری ( گروه تمرین هم زمان + مکمل، تمرین هم زمان + دارونما و گروه کنترل ) تقسیم شدند. تمرینات شامل 8 هفته تمرین هم زمان، هفته ای سه جلسه اعمال شد. گروه مکمل روزانه 1000 میلی گرم ال_ آرژنین مصرف کردند. از نرم افزار SPSS نسخه ی 20 برای تحلیل داده ها استفاده شد. در پس آزمون نسبت به پیش آزمون در گروه تمرین + مکمل و تمرین + دارونما میزان MDA و فشارخون کاهش معنی داری داشته است (P≤0/05). ولی در گروه کنترل این تغییرات معنی دار نبوده است. در مقایسه ی بین گروهی در پس آزمون نیز معلوم شد بین گروه های تمرین + مکمل و تمرین + دارونما تفاوت معنی دار نیست. یافته های حاصل شده از این پژوهش نقش تمرینات هم زمان را پر رنگ تر از مصرف ال_آرژنین می داند. البته، گروه تمرین هم زمان + مکمل کاهش بیشتری در میزان فشارخون و حتی MDA نسبت به گروه تمرین هم زمان + دارونما در پس آزمون داشته است، که این یافته ها اثرگذاری ال_آرژنین را مشخص می کند، اما این تغییرات بین این دو گروه به سطح معنی دار نرسیده است. با این حال باید اثر مکمل ال_ آرژنین به تنهایی و بدون تمرین هم بررسی گردد. این یافته ها توصیه می کند که تمرینات هم زمان بسیار مفید، کم عارضه، تاثیرگذار و چند وجهی در ارتقاء سلامت سالمندان می باشد.

کلیدواژه های تاثیر هشت تمرین هم زمان با مکمل یاری ال - آرژنین بر MDA و فشارخون مردان سالمند:

ال_آرژنین ، تمرینات همزمان ، مردان سالمند ، شاخص های استرس اکسیداتیو ، فشارخون

نویسندگان مقاله تاثیر هشت تمرین هم زمان با مکمل یاری ال - آرژنین بر MDA و فشارخون مردان سالمند

علی اسماعیلی

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه سمنان، سمنان، ایران

روح الله حق شناس

استادیار گروه فیزیولوژی ورزش دانشگاه سمنان، سمنان، ایران

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
Noreau, Luc. (2009). Older adults, & , Jل 1. Ashe, ...
Atashak, S. (2015). A review of the antioxidant effects of ...
Besco, Rauul, Sureda, Antoni, Tur, Josep A, & Pons, Antoni. ...
Borowy, Iris. (2011). Similar but different health and economic crisis ...
Finaud, Julien, Lac, Gerard, & Filaire, Edith. (2006). Oxidative Stress. ...
Jain, A, Agrawal, BK, Varma, M, & Jadhav, AA. (2009). ...
Kayatekin, Berkant, Gonenc, Sevil, Acikgoz, Osman, Uysal, Nazan, & Dayi, ...
Marchi, Saverio, Giorgi, Carlotta, Suski, Jan M, Agnoletto, Chiara, Bononi, ...
Nielsen, Flemming, Mikkelsen, Bo Borg, Nielsen, Jesper Bo, Andersen, Helle ...
Organization, World Health. Facts on ageing and the life course. ...
Radak, Zsolt, Chung, Hae Young, & Goto, Sataro. (2008). Systemic ...
Ren, Wenkai, Yin, Yulong, Liu, Gang, Yu, Xinglong, Li, Yinghui, ...
Roukoei, L, Kimiagar, M, & Ghafarpour, M. (2006). Old age ...
Tabar, Iman Beheshti, Keyhani, Alireza, & Rafiee, Shaheen. (2010). Energy ...
Taghdici, Mohamad Hosein, Dehdari, Tahereh, & Doshmangir, Leila. (2013). Influencing ...
y lifestyle from viewpoint of elderly people: qualitative study. Ironion ...
Tauler, Pedro, Sureda, Antoni, Cases, Nuria, Aguilo, Antoni, Rod riguez-M ...
نمایش کامل مراجع

مقاله فارسی "تاثیر هشت تمرین هم زمان با مکمل یاری ال - آرژنین بر MDA و فشارخون مردان سالمند" توسط علی اسماعیلی، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه سمنان، سمنان، ایران؛ روح الله حق شناس، استادیار گروه فیزیولوژی ورزش دانشگاه سمنان، سمنان، ایران نوشته شده و در سال 1395 پس از تایید کمیته علمی دومین همایش ملی دستاوردهای نوین تربیت بدنی و ورزش پذیرفته شده است. کلمات کلیدی استفاده شده در این مقاله ال_آرژنین، تمرینات همزمان، مردان سالمند، شاخص های استرس اکسیداتیو، فشارخون هستند. این مقاله در تاریخ 7 اردیبهشت 1396 توسط سیویلیکا نمایه سازی و منتشر شده است و تاکنون 668 بار صفحه این مقاله مشاهده شده است. در چکیده این مقاله اشاره شده است که هدف از این پژوهش بررسی اثر هشت هفته تمرین هم زمان با مکمل یاری ال_آرژنین بر MDA و فشار خون مردان سالمند می باشد. شاخص های استرس اکسایشی و فشارخون در سالمندان افزایش می یابد. بنابراین پژوهش حاضر برای تعیین اثرات هشت هفته تمرین هم زمان با مکمل ال_آرژنین بر مالون دی آلدیید به عنوان یک شاخص استرس اکسایشی و ... . این مقاله در دسته بندی موضوعی فشار خون طبقه بندی شده است. برای دانلود فایل کامل مقاله تاثیر هشت تمرین هم زمان با مکمل یاری ال - آرژنین بر MDA و فشارخون مردان سالمند با 7 صفحه به فرمت PDF، میتوانید از طریق بخش "دانلود فایل کامل" اقدام نمایید.