تاثیر مهارت های زندگی و آموزش آنها بر ارتقاء سطح بهداشت روانی افراد

امروزه با وجود پیشرفت در تمام ابعاد زندگی و به طریقی آسان شدن زندگی به وسیله تکنولوژی مدرن، روابط انسانی سخت تر از قبل شده بطوریکه ناتوانی در ایجاد ارتباط صحیح بین فردی به یکی از معظلات فردی و در نتیجه آسیب های اجتماعی، فرهنگی تبدیل شده است که اثبات این مدعا را می توان در افزایش چشمگیر آمار طلاق، مشاجرات و دعواهای خانوادگی و... یافت. شاید یکی از دلایل این امر توجه و تمرکز انسان امروزی بر پیشرفت های مادی و غافل شدن از ارتقاء دانش معنوی و روحی و سطح بهداشت روانی بوده است. نا آشنایی با مهارت های زندگی که شامل مهارت های تفکر، اجتماعی و عاطفی است را می توان یکی از مهمترین علل این موضوع دانست.در این پژوهش که از شیوه ی گردآوری اطلاعات بصورت کتابخانه ای استفاده شده سعی شده است که با توضیح و شرح انواع مهارت های زندگی ضمن آموزش و آشنایی خوانندگان با آن موجب ایجاد تغییر نگرش و رفتار در شخصیت و رفتارشان شود

کلیدواژه ها:

روابط انسانی ، مهارت های زندگی ، آموزش ، بهداشت روانی