تاثیر شش هفته تمرینات منتخب پیلاتس برشادکامی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول
سال انتشار: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 625
فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
RAFCON06_083
تاریخ نمایه سازی: 6 اردیبهشت 1396
چکیده مقاله:
هدف از انجام این تحقیق بررسی تاثیر تمرینات پیلاتس بر شادکامی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول میباشد. در این مطالعه 30نفر از دانش آموزان دختر مقطع متوسطه اول شهرستان اردل با دامنه سنی 15-12 سال که قاعدگی را تجربه کرده بودند به صورت هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه کنترل(15 نفر با میانگین سنی 1/14 سال ، قد40/155 سانتی متر، وزن 87/47کیلوگرم) و گروه تمرینی پیلاتس (15 نفر با میانگین سنی8/13 سال، 60/156 سانتی متر، و وزن20/47 کیلوگرم) تقسیم شدند. گروه تجربی به مدت 6 هفته، هفته ای 3 جلسه ، هر جلسه به مدت 60-45 دقیقه تمرینات پیلاتس را انجام دادند و گروه کنترل تحت شرایط بی تمرینی به زندگی عادی خود ادامه دادند. ازپرسشنامه شادکامی فوردایس با روایی 73 ./و اعتبار 92 ./جهت بررسی شادی دانش آموزان استفاده شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از روش آماری تحلیل کواریانس استفاده شد. . تجزیه و تحلیل داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS در سطح 05/0 انجام شد .پس از بررسی داده ها بین شادکامی(27/0= p ( دو گروه کنترل و تجربی بهبود معناداری مشاهده نشد. نتیجه گیری می شود که انجام تمرینات پیلاتس در سن بلوغ بهبود معناداری به دنبال ندارد که از علل آن میتوان به تغییرات فیزیولوژیکی جسمی و روحی سن بلوغ اشاره کرد.
نویسندگان
محبوبه خدادادی
کارشناسی ارشد دانشگاه شهرکرد
بهنام قاسمی
استادیار دانشگاه شهرکرد
محمد ربیعی
استادیار دانشگاه شهرکرد
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :