بررسی تاثیر یک جلسه تمرین مقاومتی به روش هرمی مسطح بر برخی شاخص های ایمنی کشتی گیران نوجوان

هدف تحقیق، بررسی تاثیر یک جلسه تمرین مقاومتی به روش هرمی مسطح بر متغیرهای ایمنی کشتی گیران نوجوان.بدین منظور 10 کشتیگیر نوجوان (1 63±20 70 سال، قد 2 93±173 90 سانتی متر، وزن 10 17±70 20±10 17 کیلوگرم، شاخص توده بدنی 4 01±22 88 کیلوگرم بر متر مربع، چربی بدنی 4 22±12 9 درصد، فشار خون سیستولی 7 37±119 و فشار خو دیاستولی 7 88±78 میلی متر جیوه) داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. آزمودنی ها برنامه تمرین مقاومتی به روش هرمی دوگانه انجام دادند. نمونههای خونی قبل، بلافاصله بعد از فعالیت و 24 ساعت پس از خاتمه فعالیت به مقدار 5 میلی لیتر تهیه شد. نتایج نشان داد، بلافاصله بعد از تمرین افزایش معنی داری در میزان نوتروفیل ها، پلاکت ها و گلبول قرمز و درمتغیر MCV کاهش معنیدار و در 24 ساعت بعد ،افزایش معنی دار در MCV و WBC نسبت به مرحله بعد تمرین و کاهش معنی دار در MCHC نسبت به مرحله قبل و بعد تمرین ایجاد شد. در متغیرهای MCH, Hct, Hgb و شمارش لنفوسیت ها تغییر معنی داری ایجاد نشد. نتایج تحقیق حاضر نشان داد، اجرای یک جلسه فعالیت مقاومتی به روش هرمی مسطح میتواند بر عوامل هماتولوژیکتاثیر داشته باشد . از این جهت برخورداری از یک ویژگی ایدهآل در شاخص های هماتولوژیک، که در اکسیژن رسانی و ایمنیبافت ها نقش اساسی دارند، در اجرای فعالیت بیشینه بایستی مد نظر قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

کشتی گیر ، شاخص های ایمنی ، تمرین مقاومتی ، هرمی مسطح