سیویلیکا را در شبکه های اجتماعی دنبال نمایید.

اثر هشت هفته الگوی ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی و سلامت عمومی دانش آموزان دختر

سال انتشار: 1393
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: فارسی
مشاهده: 651

فایل این مقاله در 8 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد

استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:

لینک ثابت به این مقاله:

شناسه ملی سند علمی:

IBSCONF01_227

تاریخ نمایه سازی: 25 بهمن 1394

چکیده مقاله اثر هشت هفته الگوی ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی و سلامت عمومی دانش آموزان دختر

هدف این مطالعه بررسی تأثیر هشت هفته الگوی پیشنهادی ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی و سلامت عمومی دانش آموزان دختر شهری و روستایی بود. در این مطالعه از 422 دانش آموز دختر شهری و روستایی شهرستان آستارا که شامل 260 دانش آموز شهری و 162 دانش آموز روستایی بود استفاده گردید. آمادگی جسمانی با استفاده از آزمون های میدانی ایفرد (دراز و نشست، بارفیکس، پرش طول، 45 متر سرعت، چابکی و دو 540 متر) و سلامت عمومی آزمودنی ها با پرسشنامه GHQ اندازه گیری شد. افراد گروه مداخله الگوی پیشنهادی ورزش همگانی را دو جلسه در هفته و برای مدت ۸ هفته انجام دادند. طی دوره تمرینی آزمودنی های گروه کنترل هیچ گونه فعالیت منظم ورزش نداشتند. پس از ۸ هفته تمرین، تمام متغیرها مجددًا اندازه گیری شد. داده ها با آزمون های آماری تی وابسته و تی مستقل تجزیه و تحلیل شد. نتایج نشان داد که برنامه ورزش همگانی بر برخی از عوامل آمادگی جسمانی مانند استقامت قلبی تنفسی، استقامت عضلانی کمربند شانه ای، انعطاف پذیری، چابکی، توان انفجاری و سرعت اثر داشت (0/05>P) ولی بر برخی از عوامل مانند استقامت عضلانی شکم و شاخص توده بدنی اثر بخش نبود (0/05سلامت عمومی دانش آموزان داشت (0/05>P)

کلیدواژه های اثر هشت هفته الگوی ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی و سلامت عمومی دانش آموزان دختر:

نویسندگان مقاله اثر هشت هفته الگوی ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی و سلامت عمومی دانش آموزان دختر

نرگس علی نیا

کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت

مراجع و منابع این مقاله:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
ا- ضامنی، ل. (1387) "تاثیر ورزش صبحگاهی بر روحیه _ ...
اردستانی، ع. (1391) " آمادگی جسمانی "، انتشارات گویش نو، ...
اسدی، پ. (1390) " تاثیر ورزش صبحگاهی بر مهارت های ...
عنبری، ش. مقدسی، م. ترکفر، ا. رحیمی زاده، د خادمی، ...
داوودی، ا. (1390) " مقایسه تاثیر هشت هفته ورزش صبحگاهی ...
محمدی، ر. (1392) " بررسی میزان تاثیر ورزش صبحگاهی بر ...
- Yamazaki, f. Yamadah, m. (2013). Influence of an 8-week ...
کوشا، م. (1390) "مقایسه اثرات بازی و فعالیت بدنی منظم ...
ا- ملائی کوهی، م. (1384) "بررسی تاثیر برنامه پیشنهادی ورزش ...
نجارزاده، ی. (1377) "بررسی تاثیر ورزش صبحگاهی بر آمادگی جسمانی ...
رستملو، ح. (1383) "بررسی تاثیر ورزش صبحگاهی بر میزان قابلیت‌های ...
ساله شهر تهران". پایان‌نامه کارشناسی ارشد، دانشکده تربیت‌بدنی و علوم ...
ائینی، ع. حمایت‌طلب، ر. (1380) "مقایسه‌ی وضعیت آمادگی جسمانی دانش‌آموزان ...
-I16] مهربانی، ج. (1384) "اثر ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی ...
ا- ملائی کوهی، م. (1384) " اثر ورزش همگانی بر ...
-L18] رجائیان، ع. زاهدی، 5 . "تاثیر 8 هفته فعالیت ... [مقاله کنفرانسی]
- کوشا، م (1390) "مقایسه اثرات بازی و فعالیت بدنی ...
_ حمایت‌طلب، _ (1380) "مقایسه‌ی وضعیت آمادگی جسمانی دانش‌آموزان مقطع ...
-I21] یوسفی فیروزحاجی، ت. (1382) "مقایسه تاثیر دو برنامه آموزشی ...
نمایش کامل مراجع

مقاله فارسی "اثر هشت هفته الگوی ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی و سلامت عمومی دانش آموزان دختر" توسط نرگس علی نیا، کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد رشت نوشته شده و در سال 1393 پس از تایید کمیته علمی کنفرانس بین المللی علوم رفتاری و مطالعات اجتماعی پذیرفته شده است. کلمات کلیدی استفاده شده در این مقاله آمادگی جسمانی ، دانش آموزان ، ورزش همگانی ، سلامت عمومی ، شهر ، روستا هستند. این مقاله در تاریخ 25 بهمن 1394 توسط سیویلیکا نمایه سازی و منتشر شده است و تاکنون 651 بار صفحه این مقاله مشاهده شده است. در چکیده این مقاله اشاره شده است که هدف این مطالعه بررسی تأثیر هشت هفته الگوی پیشنهادی ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی و سلامت عمومی دانش آموزان دختر شهری و روستایی بود. در این مطالعه از 422 دانش آموز دختر شهری و روستایی شهرستان آستارا که شامل 260 دانش آموز شهری و 162 دانش آموز روستایی بود استفاده گردید. آمادگی جسمانی با استفاده از آزمون های میدانی ایفرد ... . برای دانلود فایل کامل مقاله اثر هشت هفته الگوی ورزش همگانی بر آمادگی جسمانی و سلامت عمومی دانش آموزان دختر با 8 صفحه به فرمت PDF، میتوانید از طریق بخش "دانلود فایل کامل" اقدام نمایید.