تاثیر تمرینات هوازی بر فیبرینوژن و برخی فاکتورهای خونی در دانشجویان غیر ورزشکار

هدف از اجرای این تحقیق، بررسی تاثیرتمرینات هوازی بر فیبرینوژن و برخی شاخص های ترکیب بدن در دانشجویان غیر ورزشکاربود. روش تحقیق: بدین منظور 15 نفر از دانشجویان دختر غیر ورزشکار دانشگاه آزاد آبادان با میانگین سنی 1/1±19/7 سال، با استفاده از روش تصادفی هدفمند انتخاب شدند. آزمودنی ها به مدت 12 هفته و هر هفته سه جلسه در تمرینات هوازی شرکت کردند. فاکتورهای فیبرینوژن و شاخص های ترکیب بدنی مورد سنجش و اندازه گیری قرار گرفت. از روش آماری t همبسته در سطح 0/05-α برای آزمون فرض ها استفاده شد. نتایج این تحقیق نشان داد که تمرینات هوازی باعث کاهش معنی دار فیبرینوژن(0/015-p) و افزایش معنی دار در مقدار پروتئین بدن می گردد. اما در مقدار آب کل بدن، وزن توده بدون چربی و وزن چربی آزمودنی ها تفاوت معنی داری ایجادنکرد. بحث و نتیجه گیری: نتایج این پژوهش نشان داد که شرکت منظم در تمرینات هوازی از طریق کاهش فاکتورهای خطرزای ترکیب بدن ممکن است باعث کاهش خطرات قلبی -عروقی در افراد گردد.

کلیدواژه ها:

فیبرینوژن ، پروتئین ، آب بدن ، وزن توده بدون چربی ، وزن چربی