مداخلات ورزشی و نقش آن ها در مدیریت التهاب در زنان مبتلا به سرطان پستان: مروری جامع بر شواهد کارآزمایی های بالینی

مقدمه: تغییرات التهابی نقش مهمی در توسعه و پیشرفت سرطان پستان ایفا می کنند. مداخلات غیر دارویی نظیر فعالیت های ورزشی، تاثیر بسزایی در تنظیم و مدیریت التهاب در بدن دارند؛ اما تاکنون نقش انواع مختلف فعالیت های ورزشی در تنظیم وضعیت التهابی در زنان مبتلا به سرطان پستان به طور کامل مشخص نشده است؛ بنابراین، هدف از پژوهش حاضر مرور جامعی از بررسی های انجام شده درباره تاثیر مداخلات تمرینی مختلف (هوازی، مقاومتی، ترکیبی و تناوبی) بر نشانگرهای التهابی و ضدالتهابی در زنان مبتلا به سرطان پستان است. مواد و روش­ها: در این مرور نظام مند، پژوهش های کارآزمایی های بالینی انجام شده به زبان های انگلیسی و فارسی، بدون محدودیت زمانی تا سال ۲۰۲۵ جمع آوری و بررسی شدند یافته­ های پژوهش: با در نظر گرفتن معیارهای ورود و خروج، ۱۶ مقاله بررسی گردید. از میان این مطالعات، پنج پژوهش به بررسی تمرینات هوازی، پنج پژوهش به بررسی تمرینات مقاومتی، سه پژوهش به بررسی تمرینات ترکیبی و سه پژوهش به بررسی تمرینات تناوبی بر نشانگرهای التهابی و ضدالتهابی در زنان مبتلا به سرطان پستان پرداخته بودند. نتایج این مطالعات نشان داد که تمرینات ورزشی منظم و طولانی مدت می توانند نقش موثری در تعدیل شاخص های التهابی (مانند TNF-α، IL-۶، CRP و لپتین) و ضدالتهابی (مانند IL-۱۰ و آدیپونکتین) در زنان مبتلا به سرطان پستان ایفا کنند. بااین حال، تاثیر این مداخلات بر نشانگرهای التهابی و ضدالتهابی با توجه به نوع دستورالعمل تمرینی و بسته به حجم تمرین، شدت، مدت و میزان پایبندی شرکت کنندگان می تواند متفاوت باشد. بحث و نتیجه گیری: مداخلات تمرینی مختلف با سازوکارهایی نظیر تنظیم سیتوکین ها، فعال سازی مسیرهای سیگنالینگ، بهبود وضعیت متابولیک، کاهش استرس اکسیداتیو، تنظیم هورمون ها، افزایش متابولیسم چربی، تنظیم میکروبیوم روده، بهبود عملکرد میتوکندری، بهبود کیفیت خواب، کاهش استرس و افزایش توده عضلانی و قدرت می توانند نقش مهمی در بهبود و تعدیل التهاب در زنان مبتلا به سرطان پستان ایفا نمایند و درنتیجه، به بهبود کیفیت زندگی و پیامدهای درمانی بیماران کمک کنند.

کلیدواژه ها:

Exercise Therapy ، Physical activity ، Inflammation ، Women's Health ، Breast cancer ، درمان ورزشی ، فعالیت ورزشی ، التهاب ، سلامت زنان ، سرطان پستان