تحلیل مقایسه ای اثر یک جلسه تمرینات پلاریزه و هوازی بر شاخص های التهابی : پروتئین واکنشی c و کراتین فسفوکیناز
سال انتشار: 1405
نوع سند: مقاله ژورنالی
زبان: فارسی
مشاهده: 6
فایل این مقاله در 14 صفحه با فرمت PDF قابل دریافت می باشد
- صدور گواهی نمایه سازی
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
JR_RSPH-3-2_001
تاریخ نمایه سازی: 18 مهر 1405
چکیده مقاله:
هدف این مطالعه، بررسی و مقایسه تاثیر یک جلسه تمرین پلاریزه و هوازی بر شاخص های التهابی ازجمله سطح پروتئین واکنشی c و کراتین فسفوکیناز در دختران فعال بود. جامعه هدف این تحقیق، شامل دانشجویان دختر فعال دانشگاه محقق اردبیلی در محدوده سنی ۱۸ تا ۲۶ سال بود که از نظر جسمانی فعال بوده و سابقه حداقل ۶ ماه تمرین ورزشی در سطح متوسط را داشتند، که به طور تصادفی در سه گروه تمرین هوازی، تمرین پلاریزه و کنترل قرار گرفتند. برنامه تمرینی شامل یک جلسه تمرینات پلاریزه با ۹۰ و ۷۰ % ضربان قلب بیشینه و تمرینات هوازی با ۷۰% ضربان قلب بیشینه بود. سطح CRP با استفاده از کیت Gptec-Belgium و CPK با استفاده از کیت Biorex fars-Iran اندازه گیری شدند.داده ها با استفاده از نرم افزار SPSS و در سطح معناداری۵ ۰/۰>P تحلیل شدند.نتایج این پژوهش نشان داد که یک جلسه تمرین هوازی در دختران فعال و جوان اثر افزایشی بر سطوح CPK و اثر کاهشی برسطوح CRP دارد. (۰.۰۰۱=P) (۰.۰۰۵=P) ورزش پلاریزه تاثیرات معنی دار برسطوح CRP نداشت. (۰.۳۳=P) اما باعث افزایش سطوح CPK شد. (۰.۰۰۱=P)احتمالا یک جلسه تمرین هوازی اثر افزایشی بر سطوح CPK و اثر کاهشی برسطوح CRP دارد. ورزش پلاریزه تاثیرات متفاوتی بر شاخص های زیستی بدن دارد. عدم تغییر معنی دار سطوح CRP نشان دهنده التهاب پایین مرتبط با این نوع ورزش است، در حالی که افزایش سطوح CPK بازتابی از استرس عضلانی و تطبیق بدن با شدت تمرینات است.به نظر می رسد کوتاه تر بودن زمان تمرینات پلاریزه امتیاز مثبتی برای این روش تمرینی باشد.
کلیدواژه ها:
نویسندگان
الناز رضایی
دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکدهعلوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
معرفت سیاه کوهیان
استاد گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
بهار سلجوقی برنحی
دانشجوی کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزشی، دانشکدهعلوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه محقق اردبیلی، اردبیل، ایران
مراجع و منابع این مقاله:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این مقاله را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود مقاله لینک شده اند :
