تحلیل تاثیر مصرف رسانه ای بر سلامت روان نوجوانان و جوانان

رشد شتابان فناوری های دیجیتال و گسترش شبکه های اجتماعی موجب شده است که مصرف رسانه ای به یکی از مولفه های اصلی سبک زندگی نوجوانان و جوانان تبدیل شود همزمان با افزایش زمان استفاده از رسانه های اجتماعی نگرانی های علمی درباره پیامدهای روان شناختی این پدیده نیز افزایش یافته است. هدف این مقاله تحلیل جامع تاثیر مصرف رسانهای بر سلامت روان نوجوانان و جوانان با تمرکز بر سازوکارهای شناختی اجتماعی و پیامدهای هیجانی رفتاری است. روش پژوهش از نوع مروری تحلیلی نظام مند بوده و با بررسی مطالعات داخلی و خارجی منتشر شده در سال های اخیر انجام شده است یافته های پژوهش نشان می دهد که مصرف افراطی و غیر هدفمند رسانه های اجتماعی با افزایش نشانه های افسردگی، اضطراب احساس انزوای اجتماعی اختلال خواب و کاهش عزت نفس ارتباط معنادار دارد در مقابل استفاده هدفمند و کنترل شده می تواند در برخی موارد به تقویت حمایت اجتماعی ادراک شده و افزایش احساس تعلق منجر شود تحلیل نظری نشان می دهد که سازوکارهایی مانند مقایسه اجتماعی جابجایی تعاملات حضوری اختلال در تنظیم هیجان و کاهش کیفیت خواب نقش واسط های مهمی در این رابطه ایفا می کنند. در مجموع، تاثیر مصرف رسانه ای بر سلامت روان ماهیتی دو سویه دارد و شدت نوع استفاده و ویژگی های فردی تعیین کننده جهت و میزان اثر هستند. نتایج این پژوهش می تواند مبنایی برای سیاست گذاری،آموزشی مداخلات پیشگیرانه و برنامه های ارتقای سواد رسانه ای در میان نوجوانان و جوانان باشد

کلیدواژه ها:

مصرف رسانه ، سلامت ، روان ، نوجوانان ، جوانان ، شبکه های اجتماعی ، افسردگی ، اضطراب