رابطه اعتیاد به شبکه های اجتماعی با فعالیت بدنی و تصویر بدنی

هدف پژوهش حاضر بررسی رابطه اعتیاد به شبکه های اجتماعی با فعالیت بدنی و تصویر بدنی در میان جوانان است. با افزایش چشمگیر استفاده از شبکه های اجتماعی نگرانی ها درباره پیامدهای روانی و جسمانی آن نیز رو به افزایش است. این پژوهش با روش توصیفی - همبستگی انجام شد. جامعه آماری شامل دانشجویان ۱۸ تا ۳۰ سال بود و داده ها از طریق پرسشنامه اعتیاد به شبکه های اجتماعی، پرسشنامه فعالیت بدنی و پرسشنامه تصویر بدنی جمع آوری شد. یافته ها نشان داد بین اعتیاد به شبکه های اجتماعی و فعالیت بدنی رابطه منفی و معنادار وجود دارد؛ به طوری که افزایش استفاده از شبکه های اجتماعی با کاهش میزان فعالیت بدنی همراه است. همچنین بین اعتیاد به شبکه های اجتماعی و نارضایتی از تصویر بدنی رابطه مثبت و معنادار مشاهده شد. نتایج بیانگر آن است که استفاده افراطی از شبکه های اجتماعی علاوه بر کاهش تحرک بدنی موجب افزایش مقایسه اجتماعی و کاهش رضایت از بدن می شود. این نتایج اهمیت توجه به سواد رسانه ای، مدیریت زمان و ترویج سبک زندگی فعال را برجسته می کند.

کلیدواژه ها:

اعتیاد به شبکه های اجتماعی ، فعالیت بدنی ، تصویر بدنی ، سلامت روان