نقش هوش هیجانی در پیش بینی رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت در میان سالمندان فعال

هوش هیجانی (EI) به عنوان توانایی درک، مدیریت و استفاده از هیجانات نقش محوری در پیش بینی رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت (HPB) مانند فعالیت های جسمانی، تغذیه سالم، مدیریت استرس و تعاملات اجتماعی مثبت در میان سالمندان فعال ایفا می کند. سالمندان فعال افراد بالای ۶۰ سال هستند که به طور فعال در فعالیت های جسمی، اجتماعی و شناختی مشارکت دارند و کیفیت زندگی بالایی را حفظ می کنند. این مطالعه مروری سیستماتیک بر ادبیات موجود (۲۰۱۸-۲۰۲۵) با استفاده از منابع متعدد و معتبر ایرانی و خارجی، نشان می دهد که سطوح بالاتر هوش هیجانی با رزایلیانس، بیشتر کاهش علائم افسردگی و اضطراب، بهبود کیفیت زندگی و اتخاذ رفتارهای سالم تر همبستگی مثبت دارد. یافته ها بر پتانسیل مداخلات مبتنی بر هوش هیجانی برای ارتقای سلامت روان و جسمی سالمندان تاکید دارند، به ویژه در زمینه های فرهنگی ایرانی که حمایت خانوادگی نقش کلیدی دارد. محدودیت های پژوهش شامل کمبود مطالعات طولی، تمرکز محدود بر سالمندان فعال ایرانی و استفاده از ابزارهای سنجش غیر بومی است. پیشنهاد می شود تحقیقات آینده بر طراحی مداخلات بومی سازی شده، توسعه ی ابزارهای سنجش هوش هیجانی متناسب با فرهنگ ایرانی و انجام مطالعات طولی برای بررسی روابط علی تمرکز کنند. این یافته ها می توانند به سیاستگذاری سلامت محور و بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک کنند.

کلیدواژه ها:

هوش هیجانی ، رفتارهای ارتقاء دهنده سلامت ، سالمندان فعال ، سلامت روان ، مداخلات روان شناختی ، حمایت اجتماعی