تاثیر برنامه های تربیت بدنی با رویکرد مهارت های زندگی بر خود باوری دانش آموزان

هدف از این پژوهش بررسی تاثیر برنامه های تربیت بدنی با رویکرد مهارت های زندگی بر خودباوری دانش آموزان بود. روش پژوهش شبه تجربی با طرح پیش آزمون و پس آزمون و گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل دانش آموزان پایه متوسطه بود که نمونه ای به صورت تصادفی انتخاب شدند. برنامه تربیت بدنی طراحی شده شامل آموزش مهارت های زندگی نظیر مدیریت هیجان، تصمیم گیری، ارتباط موثر و حل مسئله بود که طی ۸ هفته اجرا شد. داده ها با استفاده از پرسشنامه خودباوری جمع آوری و به وسیله آزمون های آماری تحلیل شدند. یافته ها نشان داد که اجرای این برنامه ها به طور معناداری موجب افزایش سطح خودباوری در دانش آموزان گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل گردید (p < ۰.۰۱). نتایج این مطالعه نشان می دهد که تربیت بدنی همراه با آموزش مهارت های زندگی می تواند نقش موثری در ارتقای سلامت روانی و خودباوری دانش آموزان ایفا کند و پیشنهاد می شود این رویکرد در مدارس به کار گرفته شود.

کلیدواژه ها:

تربیت بدنی ، مهارت های زندگی ، خودباوری ، دانش آموزان ، سلامت روان