تاثیر آموزش شفقت به خود (Self-Compassion) به معلمان بر کاهش فرسودگی شغلی و بهبود کیفیت تعامل با دانش آموزان

این پژوهش از نوع کیفی و به روش توصیفی-مروری است. هدف اصلی آن، تحلیل تاثیر آموزش شفقت به خود بر کاهش فرسودگی شغلی معلمان است. روش گردآوری داده ها شامل جستجو در پایگاه های اطلاعاتی معتبر علمی و مطالعه متون مرتبط بوده است. نتایج پژوهش نشان می دهند که تمرین شفقت به خود و پذیرش جنبه های غیرقابل اجتناب شکست، به طور کلی استرس را کاهش داده و انعطاف پذیری را در برابر چالش ها افزایش می دهد. این رویکرد تنها به کاهش خستگی عاطفی معلمان محدود نمی شود، بلکه با ارتقاء کیفیت تعاملات کلاسی و ایجاد فضایی همدلانه و حمایتی، به طور چشمگیری به پیشرفت تحصیلی و سلامت روانی دانش آموزان نیز کمک می کند. شفقت به خود منجر به افزایش تاب آوری و رضایت شغلی معلمان شده و این امر به طور مستقیم بر بهبود کیفیت آموزش و یادگیری در محیط مدرسه تاثیر می گذارد. در نهایت، این پژوهش بر اهمیت آموزش مهارت های شفقت به خود به معلمان تاکید دارد تا بتوانند با فرسودگی شغلی مقابله کرده و محیطی مثبت تر برای یادگیری فراهم آورند.

کلیدواژه ها:

آموزش شفقت ، معلمان ، فرسودگی شغلی ، بهبود کیفیت ، دانش آموزان