تاثیر مصرف کوتاه مدت مکمل آلفا-لیپوئیک بر قدرت عضلانی مردان پس از یک دوره فعالیت های وامانده ساز

مقدمه و هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر تاثیر مصرف کوتاه مدت مکمل آلفا-لیپوئیک بر قدرت عضلانی مردان پس از یک دوره فعالیت های وامانده ساز بود. روش شناسی: این مطالعه به صورت نیمه تجربی، دوسویه کور و با طرح متقاطع بر روی ده مرد جوان سالم اجرا شد. آزمودنی ها به دو گروه مصرف مکمل و دارونما تقسیم شدند. مکمل طی دو روز و به صورت حاد، روزانه ۹۰۰ میلی گرم آلفا لیپوئیک اسید راسمیک را در سه وعده ۳۰۰ میلی گرمی دریافت کردند و گروه شبه دارو نیز در همین الگو سه کپسول ۳۰۰ میلی گرمی شیرین کننده فاقد کالری مصرف نمودند. پس از گذشت سه هفته و مطابق طرح متقاطع، گروه ها جابه جا شده و مراحل آزمون تکرار گردید. قدرت عضلانی پایین تنه و بالاتنه بوسیله کابل چندکاره تنسیومتر اندازه گیری شد.داده های حاصل از اندازه گیری قدرت پایین تنه و بالا تنه با استفاده از تحلیل واریانس دوطرفه با اندازه گیری های تکراری و آزمون t-مستقل در سطح معنی داری ۰.۰۵P≤ بررسی شد. یافته ها: یافته ها پژوهش نشان دهنده تفاوت معنادار درون گروهی قدرت پایین تنه و بالاتنه در پیش آزمون و پس ازمون دو گروه بود (اثر زمان) (۰.۰۰۱>P)؛ هم چنین تفاوت معناداری در مقایسه اختلاف میانگین قدرت پایین تنه پیش آزمون و پس آزمون در دو گروه مکمل و دارنما مشاهده شد (۰.۰۰۳=P)، اگرچه در قدرت بالاتنه اختلاف معناداری بدست نیامد (۰.۴۸۸=P).نتیجه گیری: مصرف کوتاه مدت آلفا -لیپوئیک اسید می تواند سبب بهبود و حفظ قدرت عضلات پایین تنه پس از فعالیت های شدید وامانده ساز شود، ولی تاثیری بر عضلات بالاتنه ندارد. به نظر می رسد خاصیت آنتی اکسیدانی و اثرات متابولیکی این ترکیب در حفاظت از عضلات بزرگ تر موثرتر است.

کلیدواژه ها:

آلفا -لیپوئیک اسید ، قدرت عضلانی ، استرس اکسیداتیو ، فعالیت وامانده ساز ، مکمل آنتی اکسیدانی