سلامت روان خانواده در پرتو آموزه های قرآن کریم

سلامت یک مفهوم چند بعدی و به معنای برخورداری از آسایش کامل، جسمی، روانی و اجتماعی و نه فقط نداشتن بیماری و نقص عضو است رنجور به فردی گفته می شود که در برخوردهای روزانه خود در برابر مسائل محیطی یا تعاملات بین فردی نتواند رفتار مناسبی از خود بروز دهد. قرآن به عنوان آیین نامه و راهنمای بشر در زندگی فردی و اجتماعی راهکارهایی را در ابعاد مختلف ارائه داده است. از این رو هدف مطالعه حاضر ارائه روش ها و راهکارهای برگرفته از آموزه های قرآن کریم در تامین بهداشت روان خانواده است. این نوشتار به روش توصیفی و از طریق مطالعه کتابخانه ای با استناد بر منابع معتبر انجام شد. براساس نتایج این پژوهش راهکارهای قرآن کریم در تامین سلامت روان را می توان به دو دسته کلی راهکارهای شناختی و راهکارهای رفتاری تقسیم بندی نمود. راهکارهای شناختی شامل ایمان به خدا، گرویدن به اسلام، اعتقاد به معاد و روز قیامت، توکل به خدا، دلبسته نبودن به دنیا و آگاهی و عبرت از تاریخ گذشتگان و در بخش راهکارهای رفتاری قرآن کریم می توان به ازدواج، خوش اخلاقی، شرح صدر، انجام عمل صالح، ظلم نکردن، تقوا و پرهیزگاری، یاد خدا و شکرگزاری اشاره نمود. بنابراین با توجه به جایگاه ویژه خانواده در قرآن کریم می توان با بهره گیری از آیات شریفه آن از طریق اصلاح باور و رفتار فرد، در جهت سلامت همه جانبه فرد، خانواده و جامعه گام برداشت.

کلیدواژه ها:

قرآن ، سلامت ، بهداشت روان ، خانواده