تاثیر رسانه های اجتماعی بر سلامت روان نوجوانان و جوانان: یک مرور نظام مند

نوجوانان به طور فزاینده ای زندگی خود را بدون شبکه های اجتماعی دشوار می یابند. متخصصان نیاز دارند که بتوانند ریسک ها را ارزیابی کنند و ممکن است شبکه های اجتماعی مولفه جدیدی در نظر گرفته باشند. اگرچه شواهد تجربی محدودی برای حمایت از این ادعا وجود دارد، اما درک ارتباط بین شبکه های اجتماعی و سلامت روان به شدت تحت تاثیر دیدگاه های نوجوانان و متخصصان است. نگرانی های مربوط به حریم خصوصی، قدرت سایبری و اثرات بد بر تحصیل و سلامت روان، همگی خطرات مرتبط با استفاده این جمعیت از شبکه های اجتماعی هستند. با این حال، استفاده اخلاقی از شبکه های اجتماعی می تواند فرصت هایی برای ارتباط و گفتگو را گسترش دهد، همچنین اعتماد به نفس را افزایش دهد، سلامت را تروج کند و دسترسی به اطلاعات پزشکی حیاتی را فراهم آورد. با وجود شواهد فزاینده ای از اثرات منفی شبکه های اجتماعی بر سلامت روان نوجوانان، هنوز هم کمبود تحقیقات تجربی در مورد نحوه درک نوجوانان از شبکه های اجتماعی، به ویژه به عنوان یک منبع اطلاعات، یا اینکه چگونه ممکن است از گفتمان های گسترده تر رسانه های مدرن برای ابراز وجود استفاده کنند، وجود دارد. جوانان به تعداد زیادی از تلفن های همراه و سایر اشکال رسانه استفاده می کنند که منجر به کمبودخواب مزمن می شود، که تاثیر منفی بر توانایی شناختی، عملکرد تحصیلی و عملکرد اجتماعی-عاطفی دارد. بر اساس داده های حاصل از چندین مطالعه مقطعی، طولی و تجربی، استفاده از تلفن هوشمند و شبکه های اجتماعی در میان نوجوانان با افزایش پریشانی روانی، رفتارهای خودآزاری و خودکشی مرتبط است. پزشکان می توانند با استفاده از تاکتیک های باز، بدون قضاوت و مناسب با سن رشد، از جمله آموزش و حل مسئله عملی، با جوانان و خانواده های آنها همکاری کنند تا خطرات استفاده از شبکه های اجتماعی و تلفن هوشمند را کاهش دهند.

کلیدواژه ها:

مرور نظام مند ، جوانان ، نوجوانان ، سلامت روان ، رسانه های اجتماعی