اثربخشی آموزش حافظه کاری هیجانی بر بهبود علائم افسردگی و راهبردهای تنظیم هیجان در زنان مبتلا به افسردگی اساسی: یک مطالعه پایلوت

اختلال افسردگی اساسی با نقص در فرایندهای شناختی هیجانی، از جمله حافظه کاری هیجانی و دشواری در تنظیم هیجان همراه است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش حافظه کاری هیجانی بر بهبود علائم افسردگی و راهبردهای تنظیم شناختی هیجان در زنان مبتلا به افسردگی اساسی انجام شد. این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون همراه با گروه آزمایش و گروه گواه بود. جامعه آماری شامل زنان بزرگسال مبتلا به افسردگی اساسی مراجعه کننده به بخش روان شناسی کلینیک خیریه حضرت ابوالفضل شهر مشهد بود. نمونه پژوهش شامل ۲۲ نفر بود که به صورت داوطلبانه انتخاب شدند و در دو گروه آزمایش، ۱۲ نفر، و گواه، ۱۰ نفر، قرار گرفتند. گروه آزمایش آموزش حافظه کاری هیجانی مبتنی بر تکلیف ان-بک را دریافت کرد، در حالی که گروه گواه مداخله ای دریافت نکرد. ابزارهای پژوهش شامل پرسشنامه افسردگی بک و پرسشنامه تنظیم شناختی هیجان گارنفسکی بود. نتایج تحلیل کوواریانس چندمتغیره نشان داد که اثر گروه بر مجموعه متغیرهای وابسته، شامل علائم افسردگی و راهبردهای تنظیم شناختی هیجان، معنادار بود و اندازه اثر بزرگی به دست آمد. همچنین نتایج تحلیل های تک متغیره نشان داد که آموزش حافظه کاری هیجانی موجب کاهش معنادار علائم افسردگی، افزایش راهبردهای سازگار تنظیم هیجان و کاهش راهبردهای ناسازگار تنظیم هیجان در گروه آزمایش نسبت به گروه گواه شد. یافته های پژوهش حاضر نشان می دهد که این مداخله می تواند به عنوان یک مداخله نویدبخش در کاهش علائم افسردگی و بهبود تنظیم هیجان در زنان مبتلا به افسردگی اساسی مورد توجه قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

افسردگی اساسی ، حافظه کاری هیجانی ، آموزش شناختی ، ان-بک هیجانی ، تنظیم شناختی هیجان ، زنان