نقش هیجان های مثبت و منفی در بهزیستی: تحلیل رویکردها

دستیابی به یک زندگی رضایت بخش و سازگارانه نیازمند ترکیب خردمندانه بینش های هر دو رویکرد هیجان های مثبت و منفی در بهزیستی است. یافته های نظری این مطالعه بر اساس آثار سلیگمن، ریف، مزلو، کاپرارا و دیگر پژوهشگران حوزه بهزیستی نشان می دهد که هیجان های مثبت و منفی هر دو بر حافظه، قضاوت، انگیزش و رفتار اجتماعی اثر دارند و نمی توان هیچ یک را حذف کرد. مداخلات آینده در حوزه های آموزش، مشاوره، درمان و سیاست گذاری اجتماعی باید بر اساس چارچوبی یکپارچه طراحی شوند که در آن شناخت فرد، هیجانات مثبت و منفی، خودباوری و تعامل فعال با محیط های تحمیلی، انتخابی و ساخته شده در تعاملی پویا مسیر تحقق پتانسیل کامل انسان را هموار سازند. این پارادایم تلفیقی نه تنها مسیر پژوهش های آینده را برای ارتقای بهزیستی فردی و جمعی روشن می کند بلکه چهره ای واقع بینانه و امیدوارکننده از توانایی انسان برای رشد، تاب آوری و شکوفایی ارائه می دهد. در نتیجه دستیابی به شکوفایی کامل نیازمند چارچوبی یکپارچه است که کاهش رنج را با پرورش توانمندی ها و مدیریت هیجانات منفی را با تقویت هیجانات مثبت و خودباوری در بافت اجتماعی پیوند می زند.

کلیدواژه ها:

هیجان ها ، بهزیستی ، رویکردها