نقش استرس در سلامت جسمی، روانی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان: چالش ها و راهکارهای مداخله ای

استرس به عنوان یکی از چالش های اساسی دوران تحصیل، آثار گسترده ای بر سلامت جسمانی، روانی و موفقیت تحصیلی دانش آموزان دارد. پژوهش حاضر با بهره گیری از رویکرد تحلیلی-توصیفی و استفاده از داده های پرسشنامه ای جمع آوری شده از ۸۹ معلم مقطع ابتدایی شهرستان دره شهر، به بررسی مهم ترین عوامل ایجاد استرس و پیامدهای آن پرداخته است. نتایج نشان می دهد که انتظارات بالای خانواده، تراکم دروس، سخت گیری معلمان و فشارهای اقتصادی از برجسته ترین منابع استرس در دانش آموزان هستند. یافته ها همچنین حاکی از آن است که استرس منجر به بروز مشکلات جسمانی (مانند سردرد و بی خوابی)، اختلالات روانی (مانند اضطراب و افسردگی) و افت عملکرد تحصیلی می شود. بر اساس دیدگاه معلمان، بیش از دو سوم دانش آموزان مضطرب نیازمند حمایت روان شناختی اند و در سال های اخیر روند افزایش اضطراب در مدارس محسوس بوده است. در نهایت، پژوهش نشان می دهد که مداخلاتی چون تقویت ارتباط خانواده و مدرسه، ایجاد محیط آموزشی آرام، افزایش حمایت عاطفی، کاهش فشار تحصیلی و حضور فعال مشاوران می تواند در کاهش استرس و ارتقاء سلامت و موفقیت تحصیلی دانش آموزان موثر باشد.

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، سلامت جسمانی ، سلامت روانی ، عملکرد تحصیلی ، دانش آموزان ابتدایی ، مدیریت استرس ، مداخلات روان شناختی