تاثیر ۱۲هفته تمرین هوازی بر بیان miR-۲۲۳ و miR-۹۲ مرتبط با تراکم استخوان در زنان سالمند

زمینه و هدف: میکرو RNAها نقش مهمی در تنظیم متابولیسم استخوان و فرآیندهای بیولوژیکی مرتبط با سلامت استخوان ایفا می کنند، از طرفی ورزش نیز در پیشگیری از اختلالات مربوط به استخوان نقش موثری دارد. بنابراین هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر ۱۲ هفته تمرین هوازی بر بیان miR-۲۲۳ و miR-۹۲ مربوط به تراکم استخوان بود. روش تحقیق: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با گروه کنترل بود که ۳۰ نفر از زنان سالمند با دامنه سنی ۷۰-۶۵ سال در دو گروه مساوی تجربی و کنترل به طور تصادفی تقسیم شدند. برنامه تمرین هوازی شامل دویدن با شدت حدود ۵۷-۰۵ درصد حداکثر ضربان قلب و مدت ۴۵-۲۵ دقیقه برای ۱۲ هفته (هفته ای سه جلسه) انجام شد. پیش و پس از مداخله، نمونه گیری خون برای سنجش شاخص های تحقیق انجام شد. بیان miR-۲۲۳ و miR-۹۲  از طریق روش Real Time-Pcr سنجش شد. از آزمون تحلیل کوواریانس در سطح معنی داری ۰/۰۵>p استفاده گردید. یافته ها: پس از ۱۲ هفته تمرین هوازی بیان MiR-۲۳۳ کاهش معنی دار (۰/۰۰۱=p، ۲۹/۶۰ درصد) و بیان miR-۹۲ (۰/۰۰۱=p، ۱۲/۷۱ درصد) افزایش معنی دار نسبت به گروه کنترل نشان داد. نتیجه گیری: به نظر می رسد تمرین هوازی با شدت متوسط از طریق بهبود بیان miR-۲۳۳ و miR-۹۲ از کاهش تراکم استخوان در زنان سالمند جلوگیری می کند.

کلیدواژه ها:

تمرین هوازی ، ژن miR-۲۲۳ ، ژن miR-۹۲ ، پوکی استخوان ، سالمندی