بررسی همبستگی بین خودکارآمدی تحصیلی و سلامت روان دانش آموزان

این پژوهش با هدف بررسی رابطه و همبستگی میان خودکارآمدی تحصیلی و سلامت روان دانش آموزان انجام شده است. در بستر آموزشی کنونی که فشارهای تحصیلی روزافزون است، درک عوامل محافظت کننده روانی دانش آموزان حیاتی است. نتایج نشان می دهد که همبستگی مثبت و معناداری میان باورهای خودکارآمدی و سلامت روان وجود دارد به طوری که دانش آموزان با خودکارآمدی بالاتر، سطوح پایین تری از اضطراب، افسردگی و استرس را تجربه می کنند و عملکرد سازگارانه بهتری دارند. خودکارآمدی تحصیلی به عنوان یک منبع ذخیره روانی عمل می کند که به دانش آموزان در مدیریت چالش های درسی و مدیریت هیجانات کمک می کند. علاوه بر رابطه مستقیم، این پژوهش نقش میانجی متغیرهایی نظیر راهبردهای مقابله با استرس و تعاملات اجتماعی را نیز واکاوی کرده است. دانش آموزانی که به توانایی های تحصیلی خود ایمان دارند، تمایل بیشتری به استفاده از راهبردهای مسئله محور برای حل مشکلات دارند و در مواجهه با شکست های تحصیلی، تاب آوری بیشتری از خود نشان می دهند. این مکانیزم ها، اثرات منفی استرس را کاهش داده و به تثبیت سلامت روانی منجر می شوند. در نهایت، مقاله پیشنهاد می کند که نظام های آموزشی برای ارتقای سلامت روان دانش آموزان، صرفا بر کاهش بار تحصیلی تمرکز نکنند، بلکه بر تقویت باورهای خودکارآمدی از طریق تجربیات موفقیت و الگوبرداری سرمایه گذاری کنند. آموزش مهارت های شناختی و هیجانی در کنار محتوای درسی، می تواند پلی استوار میان موفقیت تحصیلی و تندرستی روانی بسازد.

کلیدواژه ها:

خودکارآمدی تحصیلی ، سلامت روان ، دانش آموزان ، استرس تحصیلی ، تاب آوری