نقش خانواده در پیشگیری فشار تحصیلی و تاثیر آن بر سلامت روان دانش آموزان

فشار تحصیلی یکی از مهم ترین عوامل موثر بر سلامت روان دانش آموزان است که می تواند منجر به بروز مشکلات روانی مانند اضطراب، افسردگی و کاهش انگیزه تحصیلی شود. این مقاله به بررسی تاثیر فشارهای تحصیلی بر سلامت روان دانش آموزان ابتدایی می پردازد و نقش خانواده ها، مدارس و عوامل محیطی را در کاهش این فشارها تحلیل می کند. نتایج نشان می دهد که حمایت عاطفی خانواده، تنظیم انتظارات واقع بینانه، آموزش مهارت های مدیریت استرس و همکاری موثر بین خانواده و مدرسه از مهم ترین راهکارهای کاهش فشار تحصیلی و بهبود سلامت روانی دانش آموزان است. همچنین تاکید می شود که توجه به نیازهای روانی و عاطفی دانش آموزان در محیط آموزشی و خانوادگی نقش کلیدی در پیشگیری از مشکلات روانی ناشی از فشارهای تحصیلی دارد.

کلیدواژه ها:

فشار تحصیلی ، سلامت روان ، دانش آموزان ابتدایی ، حمایت خانواده ، مدیریت استرس