ارزیابی تاثیر مدیریت استرس و اضطراب بر سلامت رفتاری دانش آموزان

هدف پژوهش حاضر، ارزیابی تاثیر مدیریت استرس و اضطراب بر سلامت رفتاری دانش آموزان بود. این پژوهش با استفاده از روش مروری انجام شد و در آن نتایج مطالعات مرتبط با استرس، اضطراب، مدیریت استرس و سلامت رفتاری دانش آموزان مورد بررسی و تحلیل قرار گرفت. در این راستا، پژوهش های انجام شده در حوزه روان شناسی تربیتی و آموزش وپرورش تحلیل و مفاهیم کلیدی استخراج شد. یافته های تحقیق نشان داد که استرس و اضطراب بالا با کاهش رفتارهای سازگارانه، افت تعاملات اجتماعی و کاهش خودکنترلی در دانش آموزان همراه است. همچنین نتایج حاکی از آن بود که آموزش مهارت های مدیریت استرس و هیجانی–اجتماعی می تواند به بهبود سلامت رفتاری، افزایش مسئولیت پذیری و ارتقای تعاملات مثبت در محیط مدرسه منجر شود. تحلیل یافته ها نشان داد که سلامت رفتاری به عنوان یکی از ابعاد مهم سلامت روان، نقش واسطه ای میان وضعیت روانی و عملکرد تحصیلی دانش آموزان ایفا می کند. در نتیجه، توجه به مدیریت استرس و اضطراب در برنامه های آموزشی مدارس می تواند زمینه ارتقای سلامت روان و رفتاری دانش آموزان را فراهم سازد و کیفیت فرآیند یاددهی–یادگیری را بهبود بخشد.

کلیدواژه ها:

مدیریت استرس ، اضطراب ، سلامت رفتاری ، دانش آموزان