چگونه توانستم پرخاشگری دانش آموزان را در مدرسه برطرف سازم؟

هدف ما از نوشتن این مقاله آشنا شدن با استرس و اضطراب است و این دو مبحث علی رغم اینکه مردم عادی فکر میکنند یک مبحث هستند ولی به طور کامل از هم جدا هستند و استرس خود یک فشار روانی حاصل از واکنش های فیزیکی ،ذهنی ،عاطفی فرد است که در نتیجه تغییرات و نیاز های زندگی به وجود می آید و اضطراب یک حالت احساسی شدید است که فرد نمی تواند حادثه ای را پیش بینی کند و بیشتر عامل خارجی دارد و می توان یک محرک را عامل آن دانست وبه نظریات مختلف پیرامون این دو موضوع پرداخته شده و همچنین عوامل پدید آورنده آنها ،در کلاس درس و زندگی عادی و علایم ،ویژگی ها و نیز عواملی که سبب کاهش یا افزایش آنها می شود بررسی شده است همچنین چگونگی مقابله با آنها در زندگی روزمره و مهار آنها در کلاس درس به ویژه در نوجوانان مورد بررسی قرار گرفته است و به چگونگی آموزش به خانواده ها برای طریقه برخورد صحیح با این موارد پرداخته شده است و تشخیص افتراقی ترس و اضطراب و در آخرارتباط این دو مبحث با هم بررسی شده است.

کلیدواژه ها:

استرس ، اضطراب ، خانواده ، نوجوانان