تاثیر درمان شناختی رفتاری مبتنی بر خودآگاهی بر مهارت کنترل خشم نوجوانان

یک مولفه ی جدانشدنی در سنین نوجوانی؛ خشم و پرخاشگری است. در میان درمان های بسیار در زمینه کنترل خشم، درمان شناختی رفتاری مبتنی بر خودآگاهی رویکردی موثر است. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان شناختی رفتاری مبتنی بر خودآگاهی بر مهارت کنترل خشم نوجوانان دختر شهر کرمانشاه در سال تحصیلی ۱۴۰۲-۱۴۰۳ انجام شده است. روش پژوهش حاضر نیمه آزمایشی با پیش آزمون- پس آزمون- پیگیری در بین دو گروه مداخله و کنترل است. جامعه آماری پژوهش نوجوانان دختر شهر کرمانشاه است که با روش نمونه گیری هدفمند (۳۰ نفر دانش آموز) انتخاب شدند و با انتساب تصادفی در دو گروه جای گرفتند. برای گردآوری داده ها از پرسشنامه خشم اسپیلبرگر استفاده شد و پس از اجرای پیش آزمون، گروه مداخله به صورت جداگانه ۸ جلسه آموزش دریافت کردند مرحله پیگیری نیز پس از گذشت ۱ ماه صورت گرفت. برای تحلیل داده ها از شاخص های آماری توصیفی و به منظور پاسخ گویی به فرضیه پژوهش از تحلیل اندازه گیری مکرر استفاده شد. نتایج تحلیل نشان داد که درمان شناختی رفتاری مبتنی بر خودآگاهی بر مهارت کنترل خشم نوجوانان اثرگذار می باشد (۰۵/۰>p) و بین میانگین نمرات گروه مداخله و کنترل که آموزشی دریافت نکردند تفاوت معنی داری وجود دارد. پس می توان اذعان داشت که درمان شناختی رفتاری مبتنی بر خودآگاهی بر مهارت کنترل خشم نوجوانان تاثیر مثبت دارد. با توجه به اهمیت دوره نوجوانی و بلوغ امید است نتیجه پژوهش حاضر مورد توجه مسئولان امور آموزشی قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

خودآگاهی ، بلوغ ، نوجوان ، خشم ، پرخاشگری