تاثیر استرس بر افت تحصیلی دانش آموزان: بررسی جامع با رویکرد روانشناختی و راهکارهای عملی

این مقاله به بررسی همه جانبه تاثیر استرس بر افت تحصیلی دانش آموزان می پردازد. با استناد به تحقیقات علمی و با رویکردی انسانی، مقاله ابتدا به تعریف استرس، انواع آن و منابع شایع استرس در محیط های آموزشی و زندگی دانش آموزان می پردازد. سپس، مکانیزم های روانشناختی و شناختی که از طریق آن ها استرس بر فرآیندهای یادگیری، تمرکز، حافظه و در نهایت عملکرد تحصیلی تاثیر می گذارد، تشریح خواهد شد. در ادامه، به پیامدهای بلندمدت استرس کنترل نشده بر رشد فردی و اجتماعی دانش آموزان پرداخته می شود. در نهایت، راهکارهای عملی و مبتنی بر شواهد برای مدیریت استرس در سطوح فردی (دانش آموز)، خانوادگی و مدرسه ای ارائه می گردد تا به پیشگیری از افت تحصیلی و ارتقاء سلامت روان دانش آموزان یاری رساند.

کلیدواژه ها:

استرس تحصیلی ، افت تحصیلی ، اضطراب ، عملکرد تحصیلی ، سلامت روان دانش آموزان ، مدیریت استرس ، روانشناسی تربیتی