نقش تنظیم هیجان والدین به عنوان میانجی کلیدی در بهبود سلامت روان نوجوانان: مرور نظام مند

دوران نوجوانی با تغییرات عاطفی و روانی زیاد، نوجوانان را در برابر آسیب های روان شناختی آسیب پذیر می کند. در این میان، نقش والدین در حمایت از سلامت روان نوجوانان از اهمیت ویژه ای برخوردار است. هدف این مقاله مروری نظام مند، بررسی نقش حیاتی تنظیم هیجان والدین به عنوان یک میانجی کلیدی در بهبود سلامت روان نوجوانان است. این پژوهش، یافته های تجربی را تحلیل می کند تا نشان دهد چگونه توانایی والدین در مدیریت و تنظیم هیجانات خود می تواند به کاهش افسردگی، اضطراب و رفتارهای ناسازگارانه در نوجوانان منجر شود. نتایج حاصل از این مرور نشان می دهد که والدین دارای مهارت های تنظیم هیجان قوی، با ایجاد روابط گرم و ایمن، زمینه ساز سلامت روان بهتر در نوجوانان می شوند. این تاثیر از طریق مکانیزم هایی نظیر سبک های فرزندپروری و دلبستگی تعدیل می گردد. این یافته ها بر اهمیت آموزش مهارت های تنظیم هیجان به والدین به عنوان پایه و اساس مداخلات خانواده محور موثر تاکید دارند. در نهایت، با شناسایی شکاف های پژوهشی و ارائه پیشنهاداتی برای مطالعات آتی، مسیر اقدامات عملی در حوزه سلامت روان نوجوانان روشن می شود.

کلیدواژه ها:

تنظیم هیجان ، فرزندپروری ، سلامت روان نوجوانان ، رابطه والد-فرزند ، مداخلات خانواده محور