پیش بینی عزت نفس بر اساس فعالیت بدنی و ذهنی سازی در دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه

هدف از پژوهش حاضر بررسی نقش پیشبین فعالیت بدنی و ذهنی سازی در عزت نفس دانش آموزان دختر دوره دوم متوسطه شهرستان اسلامشهر در سال تحصیلی ۱۴۰۳-۱۴۰۴ بود. روش پژوهش توصیفی از نوع همبستگی و جامعه آماری شامل کلیه دانش آموزان دختر پایه دهم تا دوازدهم بود که با استفاده از روش نمونه گیری تصادفی خوشه ای ۳۳۱ نفر بر اساس جدول مورگان انتخاب شدند. ابزارهای گردآوری دادهها شامل پرسشنامه عزت نفس کوپر اسمیت، پرسشنامه فعالیت بدنی شهلایی و مقیاس عملکرد بازتابی ذهنی سازی بودند. دادهها با استفاده از آزمون همبستگی پیرسون و تحلیل رگرسیون چندگانه همزمان در نرم افزار SPSS ۲۶ مورد تحلیل قرار گرفتند. نتایج نشان داد که هر دو متغیر فعالیت بدنی و ذهنی سازی توانستند به صورت معناداری عزت نفس را پیش بینی کنند. همچنین ذهنی سازی و فعالیت بدنی با تمامی مولفههای عزت نفس فردی، اجتماعی، خانوادگی و تحصیلی رابطه مثبت و معناداری داشتند. در مجموع یافتهها نشان داد که ارتقاء سطح فعالیت بدنی و تقویت توانایی ذهنی سازی می تواند در افزایش عزت نفس دانش آموزان موثر باشد.

کلیدواژه ها:

عزت نفس ، فعالیت بدنی ، ذهنی سازی ، دانش آموزان ، دختر ، متوسطه