رابطه آمادگی کارکردی، انتظار از پیامد تمرین، کارآمدی تمرین و ترس از افتادن در سالمندان ساکن در شهر قم

مقدمه: سالمندی دوران حساسی از زندگی انسان است و توجه به مسائل و نیازهای این دوران، یک ضرورت اجتماعی است. هدف تحقیق حاضر، بررسی رابطه بین آمادگی کارکردی، انتظار از پیامد تمرین، کارآمدی تمرین و ترس از افتادن در سالمندان ساکن در جامعه بود.روش پژوهش: ۳۵۱ نفر به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و پس از رضایتنامه کتبی، وارد پژوهش شدند. برای اندازه گیری متغیرهای پژوهش پرسشنامه آمادگی کارکردی، مقیاس چند بعدی انتظارات از پیامد تمرین، پرسشنامه کارآمدی تمرین و مقیاس کارآمدی در افتادن مورد استفاده قرار گرفتند. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آمار توصیفی مثل محاسبه میانگین، تعیین ضریب همبستگی و ترسیم جدول استفاده شد.یافته ها: نتایج پژوهش نشان داد که بین آمادگی کارکردی و انتظار از پیامد تمرین همبستگی مثبت و معنی دار وجود دارد (۰۵/۰≥P). همچنین، بین آمادگی کارکردی و ترس از افتادن و بین انتظار از پیامد تمرین و ترس از افتادن نیز همبستگی منفی و معنی دار مشاهده شد (۰۵/۰≥P). به علاوه، یافته های پژوهش نشان داد که بین آمادگی کارکردی و کارآمدی تمرین، بین انتظار از پیامد تمرین و کارآمدی تمرین و بین کارآمدی تمرین و ترس از افتادن ارتباط معنی داری مشاهده نشد (۰۵/۰ترس از افتادن سالمندان کاهش می یابد. ضمن توصیه سالمندان ساکن در جامعه به انجام فعالیت و تمرین بدنی منظم، این یافته ها برای طراحی مداخله های تمرینی سالمندان می تواند مورد استفاده قرار گیرد.

کلیدواژه ها:

سالمند ، آمادگی کارکردی ، ترس از افتادن ، انتظار از پیامد ، خود کارآمدی تمرین