درمان شناختی–رفتاری (CBT) برای کودکان: تکنیک ها و چالش ها

در سال های اخیر، افزایش مشکلات روانشناختی در کودکان از جمله اضطراب، افسردگی و اختلالات رفتاری، ضرورت مداخلات موثر را افزایش داده است. درمان شناختی–رفتاری (CBT) به عنوان یکی از روش های درمانی مبتنی بر شواهد، توانسته است با ترکیب تکنیک های شناخت درمانی، رفتار درمانی و آموزش مهارت های مقابله ای، علائم روانشناختی کودکان را کاهش دهد و رفتارهای مثبت و مهارت های مقابله ای آنان را بهبود بخشد. این پژوهش با هدف شناسایی تکنیک های موثر CBT و بررسی چالش ها و محدودیت های اجرایی آن انجام شد. نتایج نشان داد که CBT با مشارکت فعال کودک، همکاری والدین و هماهنگی محیط مدرسه، اثربخشی بیشتری دارد و چالش هایی مانند مقاومت کودک و محدودیت های زمانی جلسات باید مورد توجه قرار گیرند. این مطالعه اهمیت طراحی جلسات جذاب، آموزش والدین و تطبیق برنامه درمانی با ویژگی های فردی کودک را برجسته می کند.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی–رفتاری ، کودکان ، اضطراب ، افسردگی ، مهارت های مقابله ای