تحلیل تاثیر آموزش سبک زندگی سالم با محوریت مفاهیم زیست شناسی بر آگاهی تغذیه ای دانش آموزان

آگاهی تغذیه ای یکی از مولفه های مهم سبک زندگی سالم است که تاثیر مستقیمی بر سلامت جسمی و روانی دانش آموزان دارد. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش سبک زندگی سالم با محوریت مفاهیم زیست شناسی بر افزایش آگاهی تغذیه ای دانش آموزان دوره متوسطه اول انجام شد. این مطالعه از نوع شبه آزمایشی و با طرح پیش آزمون-پس آزمون همراه با گروه کنترل طراحی گردید. نمونه پژوهش شامل ۶۰ دانش آموز بود که به دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش تحت آموزش سبک زندگی سالم قرار گرفت و گروه کنترل آموزش دریافت نکرد. داده ها با استفاده از پرسشنامه آگاهی تغذیه ای جمع آوری و با نرم افزار SPSS تحلیل شدند. نتایج نشان داد که آموزش سبک زندگی سالم منجر به افزایش معنادار سطح آگاهی تغذیه ای در گروه آزمایش شد (p<۰.۰۰۱)؛ در حالی که در گروه کنترل تغییر معناداری مشاهده نشد. همچنین، آموزش تاثیر قابل توجهی بر رفتارهای تغذیه ای سالم داشت. این یافته ها اهمیت طراحی و اجرای برنامه های آموزشی علمی و کاربردی در مدارس را برای ارتقای سلامت دانش آموزان نشان می دهد.

کلیدواژه ها:

آموزش سبک زندگی سالم ، آگاهی تغذیه ای ، دانش آموزان ، مفاهیم زیست شناسی ، رفتارهای تغذیه ای ، آموزش سلامت