ارزیابی تاثیر ورزش های مبتنی بر ذهن آگاهی(Mindful Movement) بر کاهش پرخاشگری در مدارس

پرخاشگری دانش آموزان در محیط مدرسه یکی از چالش های مهم نظام تعلیم و تربیت است که نه تنها بر روند یادگیری، بلکه بر سلامت روانی و روابط اجتماعی دانش آموزان نیز تاثیر منفی می گذارد. در سال های اخیر، استفاده از مداخلات غیر دارویی و آموزشی برای کاهش این رفتارها مورد توجه قرار گرفته است. پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر ورزش های مبتنی بر ذهن آگاهی (Mindful Movement) بر کاهش پرخاشگری در دانش آموزان پایه پنجم ابتدایی انجام شد.

کلیدواژه ها:

پرخاشگری ، ذهن آگاهی ، ورزش ذهن آگاهانه ، دانش آموزان ابتدایی ، تنظیم هیجان ، محیط مدرسه