اثر بخشی تمرین سیکلیک یوگا بر سندرم متابولیک زنان دیابتی نوع ۲ مبتلا به کبد چرب غیرالکلی

سندرم متابولیک ارتباط نزدیکی با بیماریهای دیابت نوع ۲ و کبد چرب غیرالکلی دارد. سندرم متابولیک بروز عارضه های قلبی و عروقی را افزایش میدهد و خطر مرگ و میر را در بیماران بالا میبرد. یکی از راههای پیشگیرانه و درمانی کم هزینه و غیرتهاجمی در بیماران دیابتی نوع ۲ انجام فعالیت ورزشی منظم میباشد. این کارآزمایی بالینی روی ۴۰ بیمار دیابتی نوع ۲ مبتلا به کبد چرب غیرالکلی انجام شد. این بیماران به دو گروه تمرین سیکلیک یوگا و گروه کنترل تقسیم شدند. گروه تمرین سیکلیک یوگا تمرین یوگا را به مدت دو ماه در سالن ورزشی انجام دادند. آنالیز واریانس یک طرفه در پس آزمون تفاوت معناداری بین دو گروه مشاهده شد. تمرین یوگا توانست از پیش آزمون به پس آزمون باعث کاهش معنادار میزان سندرم متابولیک شود. دوماه تمرین سیکلیگ یوگا توانست سندرم متابولیک را در بیماران دیابتی نوع ۲ مبتلا به کبد چرب غیر الکلی بهبود ببخشد.

کلیدواژه ها:

تری گلیسیرید ، انسولین ، سندرم متابولیک ، فشارخون