اثر بخشی گروه درمانی شناختی رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی(MCT) در بهبود عزت نفس در دانش آموزان دختر

مطالعه حاضر با هدف بررسی اثر بخشی درمان شناختی رفتاری بر مبنای ذهن آگاهی بر بهبود عزت نفس در دانش آموزان، دختر، انجام شد. به منظور دستیابی به هدف پژوهش تعداد ۳۰ نفر که از دانش آموزان دختر مقطع متوسطه به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه کنترل و آزمایش گمارش شدند و با استفاده از پرسشنامهی استاندارد عزت نفس کوپر اسمیت (SEI) مورد ارزیابی قرار گرفتند. گروه آزمایش ۸ جلسه تحت آموزش درمانی قرار گرفتند و دادههای گردآوری شده با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس چند متغیره مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: نتایج حاصل از تحلیل کوواریانس چند متغیره نشان داد تفاوت معنی داری بین میانگین نمرات پیش آزمون و پس آزمون در گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل وجود دارد درمان شناختی رفتاری بر مبنای ذهن آگاهی بر بهبود عزت نفس در گروه آزمایش در مقایسه با گروه کنترل تاثیر معناداری داشته است. به طور کلی میتوان از نتیجه اصلی این مطالعه به این مهم دستیافت ،که درمان شناختی رفتاری بر مبنای ذهن آگاهی در بهبود عزت نفس موثر است.

کلیدواژه ها:

درمان شناختی ، رفتاری ذهن ، آگاهی ، روانشناسی ، عزت نفس ، MBCT