آموزش مهارت «نه گفتن» در مدارس: اهمیت و روش های تقویت

این تحقیق به بررسی تاثیر آموزش مهارت «نه گفتن» بر دانش آموزان دوره متوسطه پرداخت. یافته های کمی و کیفی نشان داد که آموزش این مهارت، آثار مثبت و گسترده ای بر جنبه های روانی، اجتماعی و تحصیلی دانش آموزان دارد. نتایج نشان داد که دانش آموزان آموزش دیده، عزت نفس و اعتماد به نفس بالاتری نسبت به گروه کنترل دارند؛ میانگین نمرات عزت نفس در گروه آموزش دیده ۳/۹۵ و در گروه کنترل ۲/۸۱ بود (p < ۰.۰۱). مصاحبه ها نیز بیانگر احساس قدرت و کنترل بیشتر دانش آموزان در موقعیت های واقعی زندگی بود.علاوه بر این، آموزش مهارت «نه گفتن» موجب کاهش رفتارهای پرخطر و آسیب های اجتماعی شد؛ بیش از ۷۵٪ دانش آموزان آموزش دیده توانستند در برابر فشار همسالان راهکارهای موثر ارائه دهند، در حالی که این رقم در گروه کنترل تنها ۴۰٪ بود. یافته ها نشان می دهد که این مهارت نقش پیشگیرانه مهمی در کاهش مصرف مواد مخدر، خشونت و روابط ناسالم دارد.همچنین، مهارت «نه گفتن» باعث تقویت مهارت های ارتباطی و تصمیم گیری دانش آموزان شد؛ میانگین نمرات تصمیم گیری مستقل گروه آموزش دیده ۴/۰۱ و گروه کنترل ۲/۹۵ بود (p < ۰.۰۱). دانش آموزان آموزش دیده توانستند موقعیت های پرتنش را با احترام و دلایل منطقی مدیریت کنند و در تصمیم گیری های گروهی نقش فعالی ایفا کنند.در نهایت، آموزش مهارت «نه گفتن» تاب آوری و سلامت روان دانش آموزان را افزایش داد و موجب کاهش اضطراب و بهبود مدیریت هیجانات در مواجهه با فشارهای روانی شد. نتایج این تحقیق بر اهمیت آموزش مهارت های اجتماعی در مدارس و نقش آن در ارتقاء خودکارآمدی، رفتار ایمن و عملکرد تحصیلی دانش آموزان تاکید دارد.