بررسی رابطه کیفیت خواب با خودکارآمدی تحصیلی در دانشجویان شهر مشهد

هدف از انجام این پژوهش بررسی رابطه کیفیت خواب با خودکارآمدی تحصیلی در دانشجویان بود. در این مقاله به دنبال آن بودیم تا ارتباط بین کیفیت خواب و خودکارآمدی را در میان دانشجویان شهر مشهد بسنجیم و مشخص کنیم که کیفیت خواب چه نقشی در احساس توانمندی تحصیلی دانشجویان دارد. این پژوهش با استفاده از روش الکترونیکی بین دانشجویان توزیع شد و از کلیه شرکت کنندگان در پژوهش رضایت آگاهانه اخذ گردید. در ادامه ۱۰۰ نفر از دانشجویان شهر مشهد (شامل ۸۲ مرد و ۱۸ زن) به روش نمونه گیری در دسترس انتخاب شدند و به دو پرسشنامه «شاخص کیفیت خواب پیتسبورگ (PSQI) و مقیاس خودکارآمدی عمومی (۱۷-GSE) پاسخ دادند. بر اساس نتایج حاصل از آزمون همبستگی پیرسون، رابطه منفی و معناداری بین کیفیت خواب و خودکارآمدی تحصیلی وجود دارد. همچنین نتایج نشان داد که کیفیت پایین خواب می تواند کاهش معناداری در سطح خودکارآمدی ایجاد کند و بنابراین کیفیت خواب یکی از پیش بینی های مهم خودکارآمدی در دانشجویان است.

کلیدواژه ها:

تحصیلی ، خودکارآمدی ، کیفیت خواب ، دانشجویان