تجربه نگاری ارتقاء سطح خوشبینی در مدرسه مروری بر اجرای چند طرح

خوش بینی یک نگرش ذهنی است که با امید و اعتماد به موفقیت و آینده مثبت مشخص می شود. افراد خوش بین تمایل دارند سختی ها را به عنوان تجربیات یادگیری یا شکست های موقتی ببینند. حتی بدترین روز هم برای آن ها این نوید را دارد که فردا احتمالا بهتر خواهد بود. خوش بین ها انتظار دارند اتفاقات خوب بیفتد، در حالی که بدبین ها در عوض نتایج نامطلوب را پیش بینی می کنند. نگرش های خوش بینانه با چندین مزیت از جمله تقویت مهارت های مقابله، سطوح استرس پایین تر، سلامت جسمانی بهتر و پشتکار بیشتر در هنگام پیگیری اهداف مرتبط است. خوش بینی انتظارات مثبتی برای رویدادهای آینده دارد و سطح خوش بینی یک فرد به تجربیات گذشته او مربوط می شود. از سوی دیگر، خوش بینی تحصیلی نشان دهنده سطح انتظارات مثبت در زندگی شخصی آینده او است و این امر به موفقیت ها، لذت ها و شادی هایی که در زندگی تحصیلی گذشته تجربه کرده است بستگی دارد.

کلیدواژه ها:

خوشبینی ، تجربه نگاری ، راهروی حسی