نقش فعالیت های هنری و خلاقانه در کاهش اضطراب و افزایش شادکامی دانش آموزان

اضطراب شایع ترین واکنش به عوامل تنش زاست و مفهوم پیچیده ایست؛ که با متغیرهای شخصیتی ویژگی های بیولوژیک، تاثیرات فرهنگی تاثیرات آموزش و پرورش و اثرات الگوهای تربیتی ارتباط دارد. اضطراب از خصیصه های اصلی اختلالات برون سازی شده می باشد و در صورت عدم درمان منجر به تاثیرات منفی بر روابط فردی و اجتماعی در بزرگسالی می شود. این پژوهش به روش مروری و از نوع کتابخانه ای و با هدف نقش فعالیت های هنری و خلاقانه در کاهش اضطراب و افزایش شادکامی دانش آموزان انجام گرفته است. هنر می تواند به کودکان در کنترل و کاهش استرس و اضطراب کمک کند. فعالیت های هنری به کودکان اجازه می دهد تا درگیر فرآیندی شوند که تمرکز و آرامش را تقویت می کند. این می تواند به کاهش احساسات منفی و افزایش حس آرامش و رضایت منجر شود. از طرف دیگر، هنر می تواند به کودکان کمک کند تا احساسات مثبت بیشتری تجربه کنند.

کلیدواژه ها:

اضطراب ، دانش آموزان ، هنردرمانی ، فعالیت های هنری ، خلاقیت.