بررسی تاثیر رایحه درمانی بر شدت کمردرد زنان باردار: یک مرور نظاممند

مقدمه: کمردرد از مشکلات رایجی است که ۲۰-۸۰ درصد زنان باردار خصوصا در سه ماهه سوم از آن رنج می برند. این وضعیت منجر به اختلال در فعالیتهای روزمره و کاهش کیفیت زندگی می شود. رایحهدرمانی یکی از روشهای طب مکمل است که به کاهش درد کمک می کند. در جستجوی ما مرور جامعی در این زمینه یافت نشد، لذا این مرور نظاممند با هدف بررسی تاثیر رایحهدرمانی بر شدت کمردرد زنان باردار صورت گرفت. روش: در این مرور نظام مند، جستجوی گسترده با کلیدواژه های مرتبط با "رایحهدرمانی"، "کمردرد"، "زنان باردار"، در پایگاههای بین المللی و ملی Web of Science Core Collection, PubMed/Medline, Scopus, Irandoc, SID, Magiran و موتور جستجوگر Google Scholar صورت گرفت. در جستجوی اولیه ۱۶ مطالعه به دست آمد. معیارهای ورود، دسترسی رایگان به متن کامل مقالات بود. ادبیات خاکستری خارج شد. محدودیت زمانی و زبانی اعمال نشد. پس از حذف موارد تکراری و نقد با ابزارهای مربوطه نهایتا هشت مطالعه تجزیه و تحلیل شد. ملاحظات اخلاقی رعایت و چکیده طبق PRISMA گزارش شد. یافته ها: مطالعات نشان دادند، رایحهدرمانی با اسانسهایی مانند اسطوخودوس، نعناع فلفلی، دارچین و زنجبیل در کاهش کمردرد زنان باردار خصوصا در سه ماهه سوم موثر است. این روش با افزایش سطح هورمون های اندورفین به تسکین کمردرد زنان باردار کمک کرده است. ترکیب آروماتراپی با دیگر روشها مانند طب فشاری، یوگا و انواع مختلف ماساژدرمانی از جمله افلوراژ و پتریساژ در کاهش شدت کمردرد زنان باردار اثربخشی بیشتری داشته است. خصوصا ترکیب طب فشاری با آروماتراپی اسطوخودوس شدت کمردرد را به طور معناداری بهبود بخشید و به سطح عدم احساس درد رساند. نتیجه گیری: به نظر می رسد آروماتراپی با برخی اسانسها در تسکین کمردرد زنان باردار موثر است. پیشنهاد می شود مطالعات آینده به مقایسه اثربخشی این روش با دیگر روشهای طب مکمل در تسکین کمردرد زنان باردار بپردازند.

کلیدواژه ها:

رایحهدرمانی ، کمردرد ، زنان باردار ، مرور نظام مند