تاثیر هشت هفته تمرینات تناوبی شدید با و بدون مصرف مکمل اسیداورسولیک بر بیان ژن های IGF۱، تستوسترون و ترکیب بدن هندبالیستهای نخبه

مقدمه و هدف: امروزه تمرینات متنوع و مصرف مکمل های ورزشی در بین ورزشکاران افزایش پیدا کرده است. هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تناوبی شدید با و بدون مصرف مکمل اورسولیک اسید بر بیان ژن های IGF۱، تستوسترون و ترکیب بدن هندبالیستهای نخبه بود. مواد و روش ها: جامعه آماری پژوهش هندبالیستهای حرفه ای شهر اراک بودند. در این تحقیق ۴۰ مرد هندبالیست تیم هندبال هپکو اراک که در لیگ برتر بازی می کردند با میانگین سنی ۲۷.۷۴±۲۴.۲۵ سال به طور داوطلبانه آمادگی خود را اعلام کردند و با توجه به معیارهای ذکر شده به چهار گروه ۱۰ نفره: تمرین + مکمل، تمرین + دارونما، مکمل و کنترل تقسیم شدند. روش تحقیق حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش آزمون-پس آزمون بود. گروه تمرین + مکمل و مکمل روزانه سه عدد کپسول ۱۵۰ گرمی اسید اورسولیک جمعا ۴۵۰ میلی گرم بعد از هر وعده غذایی دریافت کردند. گروه تمرین + دارونما و دارونما روزانه سه عدد کپسول ۱۵۰ گرمی شبه دارو (جمعا ۴۵۰ میلی گرم) بعد هر وعده غذایی دریافت کردند. آزمودنی های گروه مکمل هیچ گونه فعالیت تمرینی خاصی انجام نداده و روزانه ۳ عدد کپسول اسید اورسولیک (۴۵۰ میلی گرم) بعد هر وعده غذایی دریافت کردند. نمونه خون در دو مرحله پیش آزمون و ۲۴ ساعت پس از آخرین جلسه تمرینی جهت اندازه گیری بیان ژن های IGF۱ و تستوسترون جمع آوری شد. جهت اندازه گیری بیان ژن از روش REALTIME-PCR استفاده شد. سطح معنی داری ۰.۰۵>P). یافته ها: نتایج نشان داد که هشت هفته تمرینات تناوبی شدید همراه با مصرف مکمل اسید اورسولیک سبب افزایش بیان ژن های IGF۱، تستوسترون و کاهش توده چربی در هندبالیستهای نخبه شد. همچنین نتایج پژوهش حاضر حاکی از آن است که مصرف مکمل اسید اورسولیک به تنهایی بر روی بیان ژن های IGF۱، تستوسترون و توده بدون چربی تاثیر معنی دار دارد. نتیجه گیری: با توجه به نتایج پژوهش حاضر، تمرینات تناوبی شدید و مصرف مکمل اسید اورسولیک سبب افزایش فاکتورهای آنابولیکی و بهبود ترکیب بدن هندبالیستهای نخبه می شود که این تغییرات می تواند در بهبود عملکرد ورزشی آنها تاثیر گذار باشد.

کلیدواژه ها:

سندرم متابولیک ، تمرین هوازی ، ویتامین C ، مقاومت به انسولین ، پروفایل لیپیدی ، سرامید