اثر طبیعت درمانی (اکوتراپی) بر کاهش اضطراب تحصیلی دانش آموزان شهری

اضطراب تحصیلی یکی از مشکلات مهم روانی در دانش آموزان شهری است که می تواند تاثیر منفی بر عملکرد آموزشی و سلامت روان آن ها داشته باشد. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثر طبیعت درمانی (اکوتراپی) بر کاهش اضطراب تحصیلی دانش آموزان شیراز طراحی و اجرا شد. روش تحقیق نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون و پس آزمون و گروه کنترل بود. نمونه شامل ۳۰ دانش آموز با سطح اضطراب متوسط تا بالا بود که به صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل تقسیم شدند. گروه آزمایش در ۸ جلسه طبیعت درمانی شرکت کرد و گروه کنترل هیچ مداخله ای دریافت نکرد. داده ها با استفاده از پرسش نامه اضطراب تحصیلی و تحلیل کوواریانس (ANCOVA) مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد که مداخله طبیعت درمانی به طور معناداری موجب کاهش اضطراب تحصیلی در گروه آزمایش شد (P < ۰.۰۱). این پژوهش نشان می دهد که استفاده از اکوتراپی به عنوان روشی کم هزینه و موثر، می تواند در نظام آموزشی شهری برای ارتقای سلامت روان دانش آموزان مورد استفاده قرار گیرد. پیشنهاد می شود فضای سبز و برنامه های طبیعت درمانی به عنوان بخشی از سیاست های آموزشی و حمایتی مدارس گنجانده شود.

کلیدواژه ها:

اضطراب تحصیلی ، طبیعت درمانی ، اکوتراپی ، دانش آموزان شهری ، سلامت روان