رابطه بین سبک های مقابله ای با استرس و فرسودگی شغلی در کارکنان

این پژوهش با هدف بررسی رابطه بین سبک های مقابله ای با استرس و فرسودگی شغلی در کارکنان انجام شد. سبک های مقابله ای مساله محور، هیجان محور و اجتنابی مورد بررسی قرار گرفتند و تاثیر آنها بر ابعاد فرسودگی شغلی شامل خستگی هیجانی، مسخ شخصیت و کاهش کفایت فردی تحلیل شد. نتایج نشان داد که سبک مقابله مساله محور با کاهش فرسودگی شغلی و سبک های مقابله هیجان محور و اجتنابی با افزایش آن رابطه معناداری دارند. همچنین تفاوت های جنسیتی در استفاده از سبک های مقابله ای مشاهده شد، اما تفاوت معناداری در سطح فرسودگی شغلی بین زنان و مردان وجود نداشت. این یافته ها بر اهمیت آموزش مهارت های مقابله مساله محور برای کاهش فرسودگی شغلی و بهبود سلامت روان کارکنان تاکید دارد. پیشنهاد می شود سازمان ها با بهره گیری از این نتایج، برنامه های آموزشی و حمایتی مناسبی را برای کارکنان خود طراحی کنند.

کلیدواژه ها:

استرس ، سبک های مقابله ای ، فرسودگی شغلی ، سلامت روان ، کارکنان