اثر ترکیب بدنی بر قدرت بالستیک پرش عمودی نوجوان دختر و پسر

تعادل مناسب بین چربی و عضله برای سلامتی و تندرستی اهمیت دارد و می تواند سطح انرژی را افزایش دهد. بلوغ تغییرات قابل توجهی در ترکیب بدن ایجاد می کند و توده بدون چربی و دور کمر می تواند به عنوان پیشبینی کننده عملکرد پرش عمودی در ورزشکاران جوان مورد توجه قرار گیرد. هدف این مطالعه بررسی تاثیر ترکیب بدن بر قدرت بالستیک در زنان و مردان جوان است. در این تحقیق نیمه تجربی، نمونه ای مورد مطالعه شامل ۴۰ نفر (۲۲ دختر و ۱۸ پسر) نوجوان بود که بر اساس مقادیر شاخص توده بدنی (BMI) به دو گروه تقسیم شدند. برای اندازه گیری قدرت بالستیک، از آزمودنی ها خواسته شد تا تکلیف پرش کانترموومنت را با بیشینه تالش روی دستگاه صفحه نیرو که با فرکانس داده برداری ۵۰۰ هرتز کار می کند، انجام دهند. در این فرآیند، ابتدا سیگنال نیرو با استفاده از فیلتر باترورث مرتبه ۴ و با فرکانس قطع ۵۰ هرتز هموار شد. سپس، پیک سیگنال در فاز قبل از تیک آف پرش به عنوان شاخص قدرت بالستیک استخراج گردید. و اطلاعات نیرو بر وزن آزمودنی تقسیم و نرمال شد تا مقایسه ی دقیق تری بین دو گروه انجام گیرد. برای تحلیل داده ها و مقایسه ی قدرت بالستیک بین دو گروه، از آزمون تی مستقل با سطح اطمینان ۰۵/۰ استفاده شد. نتایج آماری مطالعه حاکی از وجود تفاوت آماری معنی دار (t = -۵.۲۶, p = ۰.۰۰۱) بین دو گروه بود. نتایج این تحقیق می تواند به درک بهتر تاثیر وضعیت وزنی بر عملکرد حرکتی نوجوانان کمک کند و به مربیان و متخصصان حوزه ورزش این امکان را می دهد که برنامه های تمرینی مناسب تری برای گروه های مختلف وزنی طراحی کنند. همچنین، این مطالعه

کلیدواژه ها:

ترکیب بدنی ، قدرت بالستیک ، پرش عمودی ، نوجوان ، توده بدون چربی