تاثیر تمرینات عملکردی شدید بر مقادیر mir۱۴۳، GLUT۴، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در کارکنان نظامی مرد دارای اضافه وزن

زمینه و هدف: امروزه چاقی و اضافه وزن یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر و ابتلاء به بیماری های مزمن و کشنده محسوب می شود. هدف از انجام مطالعه حاضر، تعیین تاثیر تمرینات عملکردی شدید بر مقادیر mir۱۴۳، GLUT۴، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در مردان نظامی دارای اضافه وزن بود. روش ها: ۴۰ کارمند نظامی مرد سالم دارای اضافه وزن به صورت تصادفی به دو گروه تمرین عملکردی و کنترل تقسیم شدند. پروتکل تمرین عملکردی شامل ۳ جلسه در هفته به مدت ۸ هفته بود. قبل و بعد از تمرین، متغیرهای mir۱۴۳، GLUT۴، مقاومت انسولین و ظرفیت ضداکسایشی تام در تمامی آزمودنی ها اندازه گیری شد. یافته ها: میزان mir۱۴۳ و میزان مقاومت انسولین در گروه تمرین عملکردی نسبت به گروه کنترل کاهش معنی داری داشت. همچنین میزانGLUT۴  و ظرفیت ضداکسایشی تام نیز در گروه تمرین عملکردی نسبت به گروه کنترل افزایش معنی داری را نشان داد. نتیجه گیری: نتایج این تحقیق شواهد قانع کننده ای برای اثرات مفید تمرین عملکردی با شدت بالا بر سطوح mir۱۴۳، GLUT۴، مقاومت به انسولین و ظرفیت آنتی اکسیدانی تام در مردان دارای اضافه وزن ارائه می کند. با این حال، نیاز به مطالعات بیشتر ضروری به نظر می رسد.

کلیدواژه ها:

Functional training ، Overweight ، mir۱۴۳ ، GLUT۴ ، Insulin resistance ، Total antioxidant capacity ، تمرین عملکردی ، اضافه وزن ، mir۱۴۳ ، GLUT۴ ، مقاومت انسولین ، ظرفیت ضداکسایشی تام